征热血骑友：4月20-22日探寻古蜀三国文化之旅（骑行“成都-广元”）！

鱼骨头熬汤 · 发表于 2012-4-14 18:54

本帖最后由鱼骨头熬汤于 2012-4-15 16:50 编辑

时间：4月20日(周五)-4月22日（若本月来不及则延至5月同期）
集合点：天府广场
线路：成都—德阳—绵阳—剑阁—广元
距离：全程约350公里
费用：AA制，500元/人（住宿两天280，大巴返蓉110，路上2早3中2晚饭至少准备200，还没有算其他景区门票及其他意外开支，所以建议多带些以备不时之需）
联系人：鱼骨头 QQ 842298066

注意事项：
1、必须戴头盔，配备车灯，手套、骑行眼镜、头巾、备胎、打气筒、修车工具。
2、出发前下大雨则活动取消，小雨是男人就不怕淋。
3、建议参加车友为自已购买意外保险。
4、请自备必要的跌打损伤类急救药物，以备万一发生意外时能及时自救。虽然互相关心和帮助是车友应该具备的优秀品质，但他人没有为你提供后勤保障的义务；反之，万一他人遇上故障或意外，你也可实施救助。

参考物资：
保暖：雨衣、冲锋衣、速干体恤（备用替换）及其他个人所需物品；
食品：根据个人体能情况，自备干粮、水、能量补给品；
其他：手机电池、相机电池（根据个人需要自备）等。

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声明：

本活动为非赢利性活动，自愿参加，费用AA制。参与者保护好自身财物和身体不受损害，发起人会对整个活动过程中的不良及危险行为及时善意提醒，但不对整个活动过程中所产生的人身及财产损失负责。凡参加者均为具有完全民事行为能力人，如参与者在健身活动中发生任何人身伤害后果，与本车队人员及本论坛没有任何关系，发帖人也不承担任何责任。参与者须将参加本次健身骑行活动的计划告诉家人或亲友!

请您仔细阅读计划全文，特别是安全注意事项和免责声明。凡参加者均视同完全知晓并接受本计划全部安全警示和免责内容，以参加者本人名义完全自愿参加。

鱼骨头熬汤 · 发表于 2012-4-14 23:03

本帖最后由鱼骨头熬汤于 2012-4-15 16:47 编辑

4月20日：早8点天府广场集合出发，路线如下：顺城大街---解放路二段---解放路一段（出二环）---驷马桥街---昭觉寺南路（出川陕立交）。沿蓉都大道直达天回镇，继续走从三河场立交出绕城。三河场立交到德阳50公里。沿108国道（蓉都大道）到新都。成都-德阳近70公里，计划3小时完成，11点到达德阳，12点骑行到罗江县吃午饭休息。下午1点半启程，德阳到绵阳60公里，罗江已经走了一半，3点抵绵阳休息。绵阳-广元共221公里，是最艰苦的一段路。为减轻第二天的压力，继续骑行60公里（含山路上坡）到达梓潼县，预计抵达时间6点半。吃晚饭，住宿。

4月21日：梓潼-剑阁，全程120公里上坡山路，艰苦。早6点半出发，计划下午1点前抵达途中游玩七曲山大庙、翠云廊、剑门关等古蜀文化景点。中午小吃小憩后，泡剑门温泉，吃剑门豆腐宴。夜宿剑阁新城。注：剑门关到剑阁县城还有11公里左右。（若不吃住，剑阁距离广元共45公里，计划6点前抵广元。）
【泡温泉必知：严禁进深水区游泳（患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡；酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡；泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。）】

4月22日：早8点出发，可以花2个小时骑游昭化古镇，争取11点抵达广元吃午饭。检修车子，前往千佛崖或湿地公园休息，下午赶大巴返回成都。

鱼骨头熬汤 · 发表于 2012-4-15 18:35

本帖最后由鱼骨头熬汤于 2012-4-15 18:39 编辑

“剑门豆腐”，指的是剑门蜀道风景名胜区剑门关生产的别具一格的豆腐。剑门做豆腐，都是用石磨推、拐磨拐，磨出的豆渣少，点出的豆腐不仅量多，而且柔滑水嫩，吃起来上口。在剑门关镇古朴的小街上吃饭，随便走进一家，菜单上全是豆腐菜品，一二百个菜名看得人眼花缭乱，没饱口福先饱眼福。
豆腐是传统的大众食品，营养丰富，能强身键体，疗疾美容，延年益寿，古代称为“龙脑”。椐史料记载，它源于西汉，先在安徽，湖北一些州郡的豪门贵族，达官显贵府第中制作享用，后流传到汉水，淮河一带。剑门关镇的豆腐制作技术起源于三国时期，至今已有上千年历史。相传三国时期，蜀汉大将军姜维在汉中被魏将钟会，邓艾打败后，退到险隘剑门关。当时姜维营中兵疲不能战，马乏不能骑，眼看蜀北屏障剑门危在旦夕。剑门一地方官忙向姜维献计：闭关三日不战，号今百姓家家磨豆浆，以豆腐犒赏士兵，以豆渣喂战马，待兵马体力恢复再战。此计确实很灵。使士兵和战马体力迅速得到恢复。三日之后，姜维仅引五千兵将杀下关去，大败钟会，使魏兵倒退数十里下寨，解了剑门危急。
剑门关镇的豆腐以剑门山区砾岩油沙石土出产的黄豆为原料，使用来自剑门七十一峰的“剑泉”水，经浸豆、磨浆、滤渣、煮浆、点浆、脱水等工序制成。剑门豆腐颜色雪白，细嫩鲜美，口感不涩，且有淡淡清香，并韧性极强。采用炒、炸、熘、烧、炖、蒸、氽、凉拌等烹调方法，可制作出200多个品种的菜肴。

鱼骨头熬汤 · 发表于 2012-4-15 18:56

剑门关天赐温泉度假酒店毗邻剑门雄关、翠云长廊，融山石、林瀑、花草于一园，是按照国家4A级旅游区标准修建的一座以温泉为主题、生态园林艺术为烘托，底蕴浓厚的中国传统文化，集餐饮、住宿、温泉、娱乐、会议、休闲等于一体的多元化温泉度假酒店。温泉源自地下两千多米深处，日涌水量达2000立方米左右，水温高达56℃，富含偏硼酸、偏硅酸、锶等有益人体健康的多种矿物质及微量元素。优惠价60元订票地址: