本帖最后由 11车队 于 2012-5-8 11:01 编辑
新同学请加QQ群171627694
未曾骑行过的同学,请坚持一个月周三夜骑,平路1小时可保持在20码以上再考虑周未骑行。
以下计划可能会有所调整,请在每次骑行前注意查看。
5 月周六出发时间早 7:30分时间:5月12日星期六
集合:早7:30沙湾二环路口迅捷通讯集合
线路:成都→彭州→丹景山→小渔洞,单边70公里
(B队可在新兴镇李明餐厅等待,单边平路55公里) 费用:AA制,午餐15元/人
11车队每周三夜骑温江,单边16公里,适合各新老骑友提高体力;
每周三晚7:00二环路光华村仁和春天百货门口准时集合出发。
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注意事项:
1、必须戴头盔,如未配备恕拒同行。
2、周未骑行需提前早餐;周三夜骑前吃点干粮,同时尽量配备前后车灯。
3、出发前下雨则活动取消,不再另行通知。
4、建议参加自行车运动的车友为自已购买一份或多份意外保险。
5、请自备必要的跌打损伤类急救药物,以备万一发生意外时能及时自救。虽然互相关心和帮助是车友应该具备的优秀品质,但他人没有为你提供后勤保障的义务;反之,万一他人遇上故障或意外,你也可实施救助。
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声明:
车队所有活动为非赢利性活动,自愿参加,费用AA制。参与者保护好自身财物和身体不受损害,发起人会对整个活动过程中的不良及危险行为及时善意提醒,但不对整个活动过程中所产生的人身及财产损失负责。凡参加者均为具有完全民事行为能力人,如参与者在健身活动中发生任何人身伤害后果,与本车队人员及本论坛没有任何关系,发帖人也不承担任何责任。
参与者须将参加本次健身骑行活动的计划告诉家人或亲友!!
请您仔细阅读计划全文,特别是安全注意事项和免责声明。凡参加者均视同完全知晓并接受本计划全部安全警示和免责内容,以参加者本人名义完全自愿参加。 |