进藏交通

老班长

进藏交通

有三种方法，一是航空;二是公路.铁路(青藏铁路)现在能直飞拉萨的航线有成都、重庆、西安、西宁、北京。班次最多的成都－－拉萨航线，每天都有2-3个航班。

公路有青藏、川藏、滇藏、新藏、中尼友谊公路等五条不同的陆路进藏路线。

青藏公路

青海西宁经格尔木至拉萨，全长2200公里。全部为黑色等级路面，被称为"世界屋脊上的苏伊士运河"，担负着80%的进藏物资的运输。全线平均海拔在4000米以上。翻越昆仑山、唐古拉山，跨过通天河、沱沱河，穿过藏北羌塘草原，在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合。沿途经过青海湖、茶卡盐湖、广阔的藏北草原和遍布热泉的羊八井。

川藏公路

四川成都至拉萨，全长2413公里。海拔相差较大，盘山蛇行，道路崎岖，气候变化无常，雨季时常塌方，以至公路阻断，沿途一路翻越二郎山、折多山、雀儿山、横断山等4000－5000米的高山14座，先后跨越大波河、金沙江、澜沧江、怒江等10多条湍急的河流，经过大渡河泸定桥、康定、邦达七十二拐、然乌湖以及称为泥百流黑点的通麦、高原牧场鲁朗和一日四季、一景四季的林芝等。

滇藏公路

云南大理至西藏芒康，从下关出发，经中甸，北至西藏芒康县，全长800公里。这条公路北接川藏公路南路，南接昆明到畹町的昆畹公路，由昆明到拉萨的距离为2300公里。海拔起伏不太大，沿途经大理、丽江、中甸，翻越奇特壮观的横断山脉。这条路线还是古时商旅人士走的"茶马古道"。

新藏公路

新疆叶城至西藏普兰，全长1455公里。经过西藏的噶尔县、进入西藏自治区阿里地区的所在地狮泉河镇，向南延伸到与中国、印度、尼泊尔三国接壤的普兰县，再由普兰向东与中尼公路汇合后，经日喀则到达拉萨。是世界上海拔最高的公路。途中翻越5000米以上的大山5座，其中最高的界山达坂，海拔高达 6035米。大部分公路处于元人区内，无加油站，路途所需时间至少在半个月以上。风光景物也居各线之冠，无人区是野生动物的乐园，可见成群结队的藏野驴、黄羊在山野奔跑，场面壮观。途经气候变化无常的喀拉昆仑山、古格王国遗址、神山－－冈仁波齐、圣湖－－玛旁雍错、黄教的发源地－－萨迦寺和风格柔和的白居寺。

中尼友谊公路

从尼泊尔的加德满都出发，经樟木友谊桥，进入中国西藏自治区的聂拉木县，过西藏第二大城市日喀则市，到达西藏自治区首府拉萨，全长900多公里。这条公路从樟木入境，经聂拉术县，过定日，在一睹喜玛拉雅山的雄伟壮观后，驱车75公里，到达江孜，往东可以直奔圣地拉萨，往西经桑桑、仲巴或错勤、改则进入朝圣极地阿里。沿途可见曲水大桥、雅鲁藏布江，海拔5000 多米的冈巴拉山、三大圣湖之一的羊卓雍湖、卡若拉山及卡若拉冰川和周围其他冰川等。

区内交通

根据西藏旅游资源的特点，游客在西藏旅游一般都采取最方便、最省时、最安全的包车旅游方式。一般情况下，西藏包车的参考价格(有季节性浮动)为:

普通型进口越野车:3.00-3.50元/公里;

豪华型进口越野车:3.00-4.50元/公里;

可供20人乘坐的微型巴士:5.50-6.50元/公里;

可供40人乘坐的大型巴士:7.00-8.00元/公里。

此外，前往边远地区或无人区考察、探险、旅游都必须配备后勤生活保障车。既用于食品、帐篷、燃料等物资的运输，也用于车辆遇险时实施救援。

西藏县级地方都有从中心城市开往的长途汽车，但并不是天天有。

在拉萨市内，有多路中巴车(票价一律为2元)，可提供各主要旅游景点交通条件，出租汽车不以计程器计价，一般为定额收费(人民币10元，路途较远时可协商)。

景观素有"世界屋脊"之你的西藏因其独特的自然地理环境和藏族宗教文化特色，从20世纪初便成为世界各国旅游探险者心中向往的圣地。西藏地处世界上面积最大、海拔最高的高原，全区平均海拔4000米以上，境内有世界最高山喜马拉雅山脉和世界第一高峰珠穆朗玛峰。独特的高原地理环境造就了西藏迷人的自然景观，冰峰雪山，森林草场，江河湖泊，动物植物，无不令人神往。藏族人民古老的文化传统，更向世人昭示着西藏永恒的魅力和神秘的诱惑。

拉萨

拉萨位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，从公元7世纪初，就是西藏地区的政治经济中心，是座历史悠久的古城。市内尚保存着宏伟的布达拉宫、大昭寺和罗布林卡园林等重要古建筑。

布达拉宫是公元7世纪，藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，"布达拉"是梵语音译，又译作"普陀罗"或"普陀"，原指观世音菩萨所居之岛，因此布达拉宫俗称第二普陀山。布达拉宫耸立在拉萨西北的玛布日山(红山)之上，海拔 3700多米，占地总面积36万余平方米，建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，共13层，全部为石木结构。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世、气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大婆金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白扰(花教)的祖寺，殿宇富有元代建筑风格，寺内保存有大量元代壁画、雕像，素有中国第二敦煌之称。萨迪寺是西藏著名的藏书和写经中心。收藏各种经书28000多本，经书之多在全国寺庙中居于首位。

夏鲁寺位于日喀则南20公里处，丛推山谷中的一片村庄中。"丛堆"意为商市，此地在吐蕃时期曾经是西藏十大商市之一，元朝时是西藏13万户中著名的一个，后来渐渐的萧条，现在还可以依稀看到当年夏鲁万户府的城墙。夏鲁寺始建于1084 年，此时正处于佛教在西藏复兴初期，寺名"夏鲁"就是新生的幼芽或嫩叶的意思。后扩建时，元朝皇帝曾给予大量人财物资助，因此建筑具有浓郁的元朝风格，寺内的壁画年代久远，因此欣赏价值很高。其中，许多人物和动、植物都带有汉地的风采。

白居寺位日喀则地区江孜县，原属于迪教派，后来噶当派和格鲁派的势力相继进入，因此它以一寺容三派而独树一帜，寺内供奉及建筑风格也兼收并蓄、博采众长。其另一特色是由近百间佛堂依次重叠建起的菩提塔，塔内佛堂、佛龛以及壁画上的佛像总计有十万个，因而得名十万佛塔。江孜宗山炮台位于西藏江孜县白居寺的背山顶上。这是清光绪三十年(1904年)西藏爱国军民抵抗英国侵略军的遗址。19 世纪中叶，英帝国主义在中国东南沿海发动侵华战争的同时，又从西南边疆入侵西藏。江孜宗山地势高峻，为抵抗英军，在半山前崖曾构筑炮台和其他防御设施。当时英军使用新式火器向宗山猛烈进攻，西藏军民誓死抵抗，他们拿起土枪、大刀、梭镖和弓箭，坚持了8个月。后因山上守军弹尽粮绝，与攻上宗山的英军展开肉搏，跳崖牺牲。炮台和宗山遗址至今尚存。

山南

指冈底斯山和念青唐古拉山南，以泽当镇为中心的高原河谷平原地区。冈底斯、喜玛拉雅等高大山脉的巍然夹峙，使得此地降水颇丰，气温也不似藏西、藏北那般严寒。横贯于山南中部的雅鲁藏布江正处中游，江面开阔，支流众多，宽十数公里、长几十公里不等的河谷多有分布。河谷两侧山地的高处是牧场，腰都是森林，谷底及河口则是肥沃的农田，最适宜于青稞、荞麦、小麦等高原农作物生长，自古享有"西藏粮仓"之美誉。因此山南是西藏最富庶、历史文化渊源最深厚的地区。由高地农业文明发展壮大而起的吐蕃王朝便是自山南兴起的，山南又被称为藏文明的发祥地。

雅砻河风景名胜区位于西藏山南地区南部，是西藏古代文明的摇篮，藏民族的发祥地。这里有雪山冰川、田园牧场、河滩谷地、高山植被;也有神山圣湖、历史古迹和古朴的民风民俗。人文景观有西藏第一个寺法僧俱全的寺庙桑鸢寺、西藏历史上第一座宫殿雍布拉康、西藏最早的佛殿昌珠寺等。

藏王陵墓群位于西藏山南地区琼结县境内，是公元7一9世纪吐蕃王朝时期第29代赞普至第40代(末代)赞普、大臣及五把的墓葬群。其中最为著名的是松赞干布墓，它是西藏保存下来最大规模的王陵。藏王墓墓群背靠不惹山，前临雅砻河，说明吐蕃当时已很注?quot;背山面水"的"风水"了。整个陵墓群面积约1 万平方米，各墓封土高大，高出地表约10米左右。墓顶呈平顶形，跟内地馒头形封土显然不同。

圣湖"拉姆纳错"藏语意为"圣母湖"。位于西藏山南地区加查县境内。途径乃东、桑日、曲松、加查四县，形成一条环行线路，全程360公里，旅程时间约5天。景区平均海拔3500米左右，平均气温摄氏8度，最高气温摄氏28度，最低气温零下摄氏18度，整个景区呈高山谷地状。结拉雪山、布丹拉山、那玉河谷、拉姆纳错、沃卡温泉、色吾温泉等自然景观，山势峻奇，风光绚丽;却柯杰、巴朗却康、借嘎曲德寺庙、拉加里王府宫殿等文化意蕴，体现了藏族人民的勤劳和智慧。每年5月初至8月底，这里是游客乘车、骑马、徒步旅游的理想景区。

羊卓雍湖位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔4000多米，面积638平方公里，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区。世界上海拔最高的抽水蓄能电站－－羊湖电站即坐落于此。湖中盛产高原裸鲤，鱼类蕴藏量可达8亿多公斤，有西藏鱼库之称。此地也是西藏最大的水鸟栖息地，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。

昌都

昌都位于藏东，地处横断山脉，金沙江、怒江、澜沧江流域，紧临四川省，以昌都镇为地区中心，有班机可达邦达机场。是一片美丽、富饶而辽阔的土地。境内嘎玛寺、强马林寺、孜珠寺等黄、白各派宗教寺庙林立，有西藏目前惟一的新石器时代早期人类遗址卡若遗址以及多处神山圣湖，昌都也是历史上与内地王朝关系最为密切的藏区。

强巴林寺位于昌都镇内，是康区建筑规模最大、香火旺盛、享誉四方的黄教寺庙。从清朝康熙帝开始，该寺主要活佛都接受历代皇帝的册封。现任全国人大副委员长帕巴拉·格列朗杰即为该寺第一大活佛。强巴林寺还以代表康区最高水平的雕塑、壁画和唐卡画，以及别具一格的宗教舞蹈著称于世，因此又被称作康区文化艺术的宝库。

然乌湖位于昌都地区八宿县西南面89公里的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼;湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化，重叠起伏的雪山，自然风光奇丽壮观。

阿里

阿里地区位于西藏西部，冈底斯山脉横贯全境，北部是藏北无人区，西部与印度克什米尔区接境。境内最为著名的是神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍错，以及古格王朝遗址。近年有学者考证认为，阿里地区是中亚文明的发源地之一。

班公湖是中国与印度的界湖。大部分位于阿里日土县，小部分在克什米尔地区境内。

湖水水色碧绿，水质好，物产丰美，盛产高原鲤科裂腹裸鱼，湖中有世界最高的鸟岛，斑头雁及棕头雁等遮天蔽日。湖岸四周有早期文明遗迹。

纳木那尼峰位于阿里首府普兰县境内。海拔7694米，是喜马拉雅山脉主要高峰之一，与北面的冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰是"圣母之山"和"神女峰"之意。方圆z山公里内，6000 米以上高峰有10座，大量冰川遍布于此，是世界著名的登山胜地。

圣山圣湖，位于阿里首府普兰县境内。圣山即冈仁波齐峰，通称雪灵山，海拔6714米。为藏传佛教著名胜地之一。圣湖玛旁雍错意为"不可战胜之湖"。方圆400平方公里，是世界最高的大淡水湖之一。圣湖最早始于佛经记载，发端于印度婆门教的祭祖圣水，围绕圣湖有很多宗教和神话故事，它不仅是藏传佛教的圣地，也是印度教徒景仰朝拜的地方。圣雄甘地的骨灰便撤入了玛旁雍错湖。

古格王国遗址位于阿里札达县境内的象泉河谷畔。古格王国于公元10世纪前半期建立，前后世袭了16个国王。遗址占地约18万平方米，从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座，形成一座庞大的古建筑群。现存较好的有寺庙、殿堂5座。寺内残留有泥塑佛像和彩色壁画。该遗址是研究西藏历史和公元10世纪以来藏族建筑史的珍贵资料。

托林寺位于阿里扎达县境内，是11世纪初由古格王益西沃修建。托林，意为"飞翔空中永不坠落"。由于古格王朝的大力兴佛，托林便逐渐成为当时的佛教中心，其规模和形制都仿照前藏的桑鸢寺而建。

林芝

地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，气候湿润，景色宜人。被称为西藏的江南，区内是大片大片的绿色林木和阵阵潮湿的空气。有世界最深的雅鲁藏布江大峡谷、以众多珍稀动植物而著称于世的墨脱自然保护区、富有亚热带风光特色的察隅等。林芝地区以八一镇为中心，是门巴族、珞巴族等少数民族聚居地，民族风情殊异。盛产毛线、毛毯、氆氇等纺织品。

雅鲁藏布江大峡谷位于雅鲁藏布江下游大拐弯处的南迦巴瓦峰附近，长达496.3公里，最深处达到5382米，核心河段平均切割深度达5000米左右。它的长度超过曾号称世界之最的美国克罗拉多峡谷(长440公里)，深度超过了曾号称世界之最的秘鲁科尔多峡谷(深3200米左右)。峡谷两岸是保存完好的原始森林植被，从谷底到山顶呈明显的垂直生态系统分布，各种自然地理现象丰富，是科考和探险的极好去处。

止贡寺位于林芝工卡县东北，止贡区是元代西藏最大的万户之一。寺庙建于1179年，其后侧的山上，有座与印度的斯哇采天葬台齐名的天葬台，称为止贡坛城。许多人不远千里送死者来此天葬。
错高湖在林芝江达县，是红教的著名神湖。错高汉语意为绿色的水，也称为"巴松错"。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面，湖中则是游鱼如织，分外宁静。湖心岛上有建于唐末的错宗工巴寺。

那曲

那曲位于西藏中北部，藏北无人区的东端。属于青藏高寒气候，气温低、空气稀薄、大气干操、日照强、日温差大。那曲地区人烟稀少，却是野生动物的天堂，区内有雪域圣地纳木错湖、长江发源地格拉丹东雪山、可可西里元人区和盛极一时的古王国象雄王国遗址。

象雄王国遗址位于藏北元人区中那曲文布办事处所辖境内。象雄王国曾经在青藏高原显赫一时，西藏本土教苯教就形成于此时。公元8世纪象雄被吐蕃王朝所灭。如今与著名的达果雪山、当惹雍错并存的象雄遗址存有无数断壁残垣，供人凭吊和观光。