本帖最后由 自由之巅 于 2018-11-9 23:39 编辑
冬天去哪野呢，当然是去攀冰了 在不同冰壁上，挥舞着冰镐…… 光是想想，就让人激情荡漾
攀冰是项很酷的运动，越来越多的户外运动爱好者开始接触并投入其中。不过，对于刚刚接触攀冰的初学者来说，想要在陡峭的冰壁上轻松地移动却并不容易。
初涉攀冰的你，如果不满足于浅尝辄止，希望系统地学习攀冰，那就快来参加自由之巅2019年初级攀冰培训班吧！我们将带你开启系统、安全、高效的攀冰之路。
自由之巅· 2019·攀冰课程
0/1 攀冰入门课程
培训对象：零基础攀冰的爱好者
培训内容：掌握挥镐、踢冰动作要领，冰壁移动-三种攀爬方式，攀冰装备的选择、使用，冰场风险识别及应对，保护站的设置原理，冰洞设置原理及实际操作，冰壁绳降技术操作。
培训目标：使培训参与者对攀冰运动有正确的认识并获得一份独特的攀冰体验；对攀冰运动的风险具有一定的识别和管理能力；熟练地掌握基本的绳结及其用途；熟练掌握冰坡行走及冰壁攀登基本技巧。
开课时间 12月26日~29日（元旦前班次）
1月17日~20日（春节前班次）
(活动第一天下午5点为双桥沟集合时间） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
3000元/人 参加过自由之巅登山活动的客户可享95折优惠 费用包含：培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
0/2 攀冰初级课程
培训对象：初涉攀冰的爱好者
培训内容：攀冰运动简介；攀冰运动的风险评估与管理；技术装备的选择和使用；基本绳结及其使用；冰坡行走技术；冰壁上的移动技术，攀冰的保护和下降；保护站的设置原理与设置方法。
培训目标：积累足够量的攀冰经验，攀爬动作流畅标准，具 备保护他人攀爬的能力，识别自身及他人的风险点，并控制风险。
开课时间 12月30日~1月5日（元旦班） 2月4日~2月10日（春节班）
(活动第一天下午5点为双桥沟集合时间） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
5000元/人 参加过自由之巅登山活动的客户可享95折优惠 费用包含：培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
0/3 攀冰中级课程
培训对象：有基础攀冰的爱好者
培训内容：以单段攀冰为主。学习完整的先锋攀登技巧，包括攀冰运动的风险评估与管理；装备与绳结知识；保护站的设置原理与设置方法；不同地形上的先锋攀登与保护；高效的冰壁攀登。
培训目标：达到自主攀登能力，熟练掌握攀冰器械，熟练掌握攀冰的系列技术操作，能攀登中级难度的冰壁。
开课时间 1月7日~1月12日 1月21日~2月1日
(活动第一天下午5点为双桥沟集合时间） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
6600元/人 参加过自由之巅登山活动的客户可享95折优惠 费用包含：培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
0/4 攀冰高级课程
培训对象：系统学习过先锋攀冰的爱好者
培训内容：以多段攀冰为主。学习高阶绳索管理、各种锚点及保护站设置、双绳技术、多段攀登技术。不同地形上的先锋攀登与保护；高效的冰壁结组和多段攀登。
培训目标：通过学习扎实自己的多段攀登组织与实施能力，能应对各种攀冰时遇到的问题、高效自我管理及管理同伴、妥善处理各种在攀登过程中的问题。
开课时间 1月8日~1月12日
1月28日~2月2日
(活动第一天下午5点为双桥沟集合时间） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
7800元/人 参加过自由之巅登山活动的客户可享95折优惠 费用包含：培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
0/5 攀冰体验课程
培训对象：想体验攀冰的人群。
培训内容：体验攀冰，感受攀冰的魅力。全天无限制攀爬，掌握基本攀冰装备的使用。
开课时间 攀冰活动期间任意时间（1~2天） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
380元/人/天 费用包含：培训费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）、餐费、住宿费。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
0/6 攀冰进阶训练班
培训对象：参加过培训并还想提升攀冰能力的爱好者
培训内容：根据个人攀冰能力，教练单独指导，温习或实践所学习的攀冰技术并熟悉在冰壁上的感觉，且全天无限制攀爬。
开课时间 攀冰活动期间任意时间（2~3天） 开课地点
四川省小金县双桥沟 活动费用
800元/人/天 参加过自由之巅登山活动的客户可享95折优惠 费用包含：培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 费用不含：出行始发地到目的地（双桥沟）往返交通费、景区门票及交通费（因为集合地点在沟内）。 建议学员自备个人攀登装备，如需租用自由之巅可提供
装备清单
技术装备：头盔、安全带、高山靴 、冰爪（与高山靴相配）、保护器1个、主锁 3个、散锁 2个、扁带（60cm、120cm各1条）、抓结2根、背包（45L左右）；
服装：保暖衣物（羽绒服）、外套（防水软壳or 硬壳）、裤子（防水软壳or 硬壳）、保内内衣裤（ 根据个人习惯）、毛绒袜子；
配件：雪镜、帽子、头灯 、防水手套、抓绒手套、保暖水壶；
其他个人用品：身份证、洗漱用品、防晒霜、唇膏、个人药品等。
退款声明： 集合日期前30天退出，可无损退款； 集合日期前30天到前20天退出，扣除30%的定金； 集合日期前20天到出发前一周之间退出，扣除60%的定金； 活动前一周退出，不予退款； 如因人数不足而取消活动计划，自由之巅将全额退还所有款项。
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联系后，我们会将本次攀登活动的报名表、个人物品清单及出发前准备事宜，发至您的邮箱。
回填报名表经自由之巅教练组审核后，将即时回复您是否适合参与本次活动。 报名截止日期为出发前15日，名满则提前截止报名。
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发表于 2018-11-9 23:38
