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发表于 2009-5-15 17:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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借用517同游版面一哈!
     鄙人5.1去虎牙瀑布下山时(当时下雨没穿冲锋衣跑起下山的)伤了膝盖软组织,伤心中
    哪位知道怎样才能在短时期内恢复的方法及偏方,或者哪个实惠管用的医院(体育医院、八一骨科医院我觉得都不管用,又贵又看不好病,等把病看好了另外一只脚也该跑断了,钱也去了一大半了)能否告知一哈?在此先三叩首了!!!09年的端午、中秋、国庆咋办哟???窝在城里怕受到流感侵袭,想出去走走脚杆受伤了!

    再次三叩首了!!!

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逍遥派掌门

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发表于 2009-5-15 17:19 | 显示全部楼层
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原帖由 蓉城菜鸽子 于 2009-5-15 17:15 发表
借用517同游版面一哈!
     鄙人5.1去虎牙瀑布下山时(当时下雨没穿冲锋衣跑起下山的)伤了膝盖软组织,伤心中
    哪位知道怎样才能在短时期内恢复的方法及偏方,或者哪个实惠管用的医院(体育医院、八一骨科医院我觉得都不 ...



伤了膝盖软组织,除了静养,别无他法
原谅我这一生 不羁 放纵 爱自由
微博:http://weibo.com/ariesliu/
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发表于 2009-5-15 17:46 | 显示全部楼层
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每个人出行的时候都应该戴护膝哈,特别是刚开始户外的时候,等有伤的时候已经很晚了,我就是这样的,后悔呀


   现在推荐戴好点的护膝,最好的美国买
我是露涛:745715399 成都最具性价比户外用品店http://cd-outdoor.taobao.com户外群:110958592
     

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到哪都行

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发表于 2009-5-15 18:34 | 显示全部楼层
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美国的猪都感冒了!!!
行万里路,读一卷书! QQ:275174293

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发表于 2009-5-15 18:41 | 显示全部楼层
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就当把自己隔离
这是个旅途,一个叫做命运的茫茫旅途……

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发表于 2009-5-15 18:50 | 显示全部楼层
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哪个给我推荐哈 护膝嘛
卡瓦格博的真容,只有心诚的人才能看到....
     

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发表于 2009-5-15 19:40 | 显示全部楼层
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挨得惨,无菌性炎症,你骄键的身姿已经成为历史,一去不复返了。

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发表于 2009-5-15 21:52 | 显示全部楼层
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深表同情!
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发表于 2009-5-15 22:24 | 显示全部楼层
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静养,少走(不是绝对不走哈)。卫生间浴霸那种灯,也叫红外线灯拿来烤患处(尽量热一点以能忍受为宜,也可辅助用点药酒揉揉)每天一次30分钟到一小时。平时患处注意保持暖和。约一个月后停,判断疗效(其实生物都有自愈的能力)。
确实想整点偏方的话那就多啃点猪蹄(熟的哈,生的啃不动)

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发表于 2009-5-15 22:29 | 显示全部楼层
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停屯无处不在,,,该停则停呗,,,
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