清明时节不用愁一起切趟孟屯老君沟，驴友生活乐无忧！

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孟屯河谷风景区位于阿坝州理县西北部的上孟乡下孟乡境内，属嘉绒藏族居地，现有人口6000余人，风景区距理县县城50公里，距成都196公里，幅员面积714．5公里，平均海拔2500米左右，最高峰雪隆包5527米，这里日照充足，年平均日照1672小时，平均气温10摄氏度，风景区地处青藏高原东部，地势起伏较大，属典型的亚高原切割地貌及气候，沟壑纵横，海子遍布，植被丰富，动物繁多，是一处自然生态保护完好，民族文化保留完整，有着丰富的人文、自然景观。这里有离成都最近的喇嘛庙，藏式的居住群房和藏家风情，别具一格的生活方式和穿着的服饰。

以孟屯河为主干，辐射24条沟，又以老君沟、高桥沟、塔斯坝为最美，沟内叠瀑、彩林、雪峰、藏情尽显自然美之韵味。景内以独特的人文和绚丽的自然风光著称。以梯级瀑布和原始森林独领风骚的塔斯坝瀑布沟；以野花烂漫，海子雪峰，高山草甸，特别是高山杜鹃，千丈瀑布九洲海子，处女峰雪隆包等神话传说的老君沟，以红叶遍布，牛羊成群、野兽出没的木场沟和引入入胜的米汤海；以河谷狭长幽深，奇峰怪石林立而别具一格的白桥沟和孟屯河源头龙嘴等景色；以及有着神奇的长海风光一匹沟；白杨遍布的白杨沟；矿藏丰富的岩石坝等等，大大小小24条沟，每条各具特色，美不胜收，这一切造就了孟屯河极其丰富的旅游资源。

在这里居住着离汉族最近的溪谷居民—格萨尔王的后裔—嘉绒藏族，勤劳聪慧的嘉绒儿女创造了灿烂的地域文化。白云缭绕群山怀抱，经幡飘动灵光闪耀，嘉摩墨尔多圣山护佑下的麦多什古神山（雪隆包5527）.希尔基斯朵神山，万年雪山等散布于“吉祥之地”——上孟。上孟是藏语“什古”的音译，意即“吉祥之地”，因地处孟屯河上游故名上孟。孟屯河谷俗名皆为嘉绒藏族，人口约六千人。这里有离成都最近的喇嘛庙，藏式的居住群楼和藏家风情，别具一格的生活方式和穿着服饰尽显自然神秘之美。

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孟屯河谷风尘桌绝，四季气候宜人，在围绕雪隆包的24条沟谷汇聚在这里。远古时代的地质运动和冰川侵腐形成河谷内的众多海子，理县37个海子有17个在孟屯河谷，玉佩般环绕在山神的腰间。她是闪耀在青藏高原坡基裙里的一颗玲珑之珠。高差超过3千米，造就了罕见的地质.地貌构造景观区；典型的亚高原季风气候孕育了极其丰富.完整的原始生态群落。

老君沟：相传太上老君化作一骑驴老者，云游四海，偶到一沟，见此地青山绿水，万木长青，古树参天飞瀑淙淙，便下驴步行于其间，几日方才离去，却留下他的屁股印，脚印及驴蹄引印，如今依稀可见，此沟因而得名老君沟。老君沟奇险幽深，君临天下，为孟屯河谷自然景观之典型代表。特别是麦多什古神山（雪隆包）及其围绕她的九个海子以及高寒地质.地貌和生态景观。堪称一绝。其中千丈瀑布.万亩杜鹃.千亩冰川.高山草甸.原始森林.高山红叶尤其著名。

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【活动类型】：徒步，露营。
【活动时间】：2010年4月2日--2010年4月5日（周五晚上---周一晚上）
【出行方式】：包车
【报名时间】：报名截止4月1日下午18：30
【活动发起人】：离逸
【活动组织】：驴逸
【FB指数】：★★★★
【强度指数】：★★★
【风景指数】：★★★★★
【活动性质】：AA   财务行前会时公选
【活动人数】：20人
【 路 餐 】：2早餐3中餐3晚餐
【联系方式】：
1、网上：跟帖后留下你的准确联系方式
2、电话：13518165520 （喳瓦）
3、QQ群：6117941 驴逸
4、行前会时间：3月31日晚18：30，地点驴友部落户外用品店｛高升桥东路风尚国际二楼56号（拉萨大酒店斜对面）｝。
【活动费用】：AA制，本次活动为全自助式旅游，不具任何商业性质，没有领队费用。行前会前预收100元，全部费用控制在300以内，争取200多搞定。
视人数多少确定车辆类别，以行前会报名预交费为准，但凡末预收费用的队员视为自动放弃报名，预收费用后未随队加活动的队员，如果未能找到替代的队员，不退还预收费用，该费用列入随队收入费用。

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【行程安排】：
D1：4月2日晚，成都—都江堰—金口河—紫坪埔——映秀——汶川到达薛城，最后进入孟屯河谷，到达上孟乡时间大约周五晚上12点左右，晚上住客栈。
D2: 4月3日 上孟—7棚子，早上六点起床，打包装备，最晚八点出发，乘坐早联系好拖拉机到达3棚下车；徒步向7棚子进发--目标营地7棚享受FB晚餐~~(3棚到7棚用时大约在6到8小时，一路上在保证天黑能到7棚的情况下适当欣赏沿途美景及其拍照)，由于天今徒步强度大，TX些需要做好充分准备，中途保留40分钟用餐时间（指路餐，大家需要快速解决午餐并适当休息）！
D3: 4月4日 早上早起，八点半开始轻装出发前往大海子，中途保留30分钟享用路餐时间，徒步5小时左右的时间到达海子，想杂个摆POSE就杂个摆（这个时候不要忘记了多整点有特色的片片），下午2：30点开始回返，大约两个半小时就能回到营地，然后开始享用FB的晚餐，晚上找些节目大家一起爽爽，累了就躺进帐篷休息，要是天气好的话不想睡的就一起数星星，直到全部睡着。。。。。！^_^
D4:4月5日 早上睡到自然醒~起床吃饭洗漱，收拾装备打包。10点拔营下撤，用3到4个小时慢摇（一路观风景拍片）至3棚坐上拖拉机回到上孟换上大车返回成都（回师集体聚餐问题到时候商讨），晚上聚餐结束本次活动。
装备：（以下为推荐队员携带装备，可按自己情况参考，如有不明请及时询问。）
　　▲必备项：睡袋、帐篷、背包、防潮垫，帽子、登山杖、套锅（炉头行前会安排个数）、防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、头灯、冲锋衣裤、防水登山鞋、沙滩鞋（或者凉鞋，营地用）。雨衣、袜子3双（一天一双）、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。(没有装备的。及时去租、抢、偷、骗总之要搞定！嘿嘿）
　　▲头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
　　▲防水雨衣：容易碰见下雨。
　　▲备用内衣裤：由于是露营，洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保^_^。
　　▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。
　　▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。
    ▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
　　▲相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。
　　▲卫生纸：自带用品，如不带，内急时向队友索要，不排除被敲竹杠的可能
打算去的队员提前做好工作安排，另外请提前准备装备，有困难请及时联系我们。

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以下文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动发起人和同队成员提起诉讼的权利。
　　请仔细阅读此合约。
　　首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
　
（一）、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
　　我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
　　（二）、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
　　1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
　　3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
　　4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
　　5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
　　我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
　　7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
　　8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
　　9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
　　10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
　　我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
　　由我以下签署，我保证：
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文（全部文件共九页）；
　　我理解参加此次户外活动相关的风险；
　　我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
　　我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。

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。。。。。。。。。。。。。。本楼留用。。。。。。。。。

截至 今天下午6点  报名人数为16人 确定人数为13人

天堂7556

顶了！

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本楼留用   heehee

在一起

领队是谁啊？