山岩冰 2011春节双桥沟快乐的生活

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:27

本帖最后由生存者004 于 2011-2-16 23:42 编辑

春节带着一帮喜欢户外的年轻人，来到国内的攀冰圣地双桥沟，将汗水和热情尽情的抛洒在沟里，先上几张照片，慢慢再跟上

阿**上图，在沟的左边（进沟方向），布达拉和野人在右边，他们是双桥沟的代表

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:35

这些巨大的岩墙矗立在这里，早晚一些顶尖的攀登线路将在这里出现

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:38

年轻人在恣意的腾挪，中国攀登的希望在不断努力的年轻人身上

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:42

冰当然是冬日里不变的主题

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:48

当然，攀登的话题还是老生常谈

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:49

开场白结束，先来张全家福

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:50

本帖最后由生存者004 于 2011-2-17 00:05 编辑

1月28日，带着一群年轻人经过卧龙，翻越巴郎山，进入国内的攀冰胜地双桥沟，对于这些年轻人来说，很多人将经历自己户外生涯的第一次

第一次看到那么多白皑皑的雪山，第一次攀冰，第一次高海拔抱石，第一次看到那么多形状各异的角峰，最小的叫果果的队员，只有14岁，对于他的家人和我来说，带他出来，均需要勇气和决心，这个都懂的

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:50

本帖最后由生存者004 于 2011-2-17 00:19 编辑

1月29日，上午器材知识讲解下午练习冰上行走技术（法式技术和德式技术以及混合技术）

工欲善其事，必先利其器；同样，要攀冰，得认识攀冰器材，知道它的原理，以及如何使用和保养
一样的道理，要攀冰，最基本的冰上行走技术是必须的第一课，对冰的认识和了解，对一些意外的了解也是必须的课程

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:50

本帖最后由生存者004 于 2011-2-17 00:43 编辑

1月30 镐法练习平行脚和平行镐的练习和使用

正确踢冰方法和技巧：
1：看准踢冰位置
2：抬腿，勾起脚尖，脚前高后低
3：前齿垂直于冰面
4：前齿入冰，脚不要乱晃动，保持4齿与冰吻合

最大问题，是刚学攀冰时，都不相信脚

生存者004 · 发表于 2011-2-16 23:50

本帖最后由生存者004 于 2011-2-17 01:04 编辑

镐法

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山岩冰 2011春节双桥沟快乐的生活