【徒步集】51三天徒步穿越川西唯美处女地——七藏沟（还有5个空位）

徒步集

目的地简介：
    在从四川松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。如今，只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。来到这里的人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，她就是七藏沟、红星湖、鱼海子……
    七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。
    据说，七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道，但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说，它比起九寨沟来毫不逊色，它才是传说中的仙境，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地。



【集合时间】4月28日下午7点
【集合地点】待定
【出行人数】15人
【出行方式】包车（19座依维柯）
【出行路线】成都——松潘——川主寺——卡卡沟口
【行车时间】8~9小时
【行程计划】（出行多数会遇到计划赶不上变化的情况，因此以上行程只是一个参考，毕竟路上会有太多不确定的变数，行程会根据实际情况作调整)
D1（4月29日）：卡卡沟口——长海子——草海（如果到达长海子时间太晚，长海子到草海的路线并入第二天行程）
卡卡沟口——长海子：全天徒步16km，路很好走，坡度不大。从沟口营地出发，沿路进入沟内，全程路线路况较好，上山的坡度也比较平缓。全程16km。（因为已进入海拔较高的地区，队伍的行进速度将减慢，以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水，注意选择防水较好的鞋子和冲锋裤）   
               长海子——草海：全程10km，但是要翻4000m的哑口，垂直运动比较大。从长海子出发，半小时后到达海拔4000米垭口下，休整。约2小时后完成垭口的翻越，到达山下，步行约3个小时到达草海扎营。（因为要翻越垭口，体力消耗较大，可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力）
D2（4月30日）：草海——红星岩——红星海子——红星岩——草海：单边8km，往返16公里，难度不大，要翻越一个4000m的哑口。10点从营地出发，约2小时到达红星岩垭口下，午餐、休整后往红星海子行进，步行约1小时可到红星海子，尽情拍摄游玩后由红星海子返回草海营地。
D3（5月1日）：草海——阿翁沟——松潘：早上9点出发，徒步13km回到松潘，坐车回成都。
【个人装备】
背包(带防雨罩)、腰包（自己选择）、登山鞋（防水、防滑性能好的. 备用解放鞋），雪套（必不可少）、雪镜（一般墨镜即可），睡袋（要求耐寒零下5度，注意防水）冲锋衣、裤（防水衣裤），绒衣裤、羽绒服、套头帽（晚上睡觉的时候戴起保暖作用极好），厚的棉手套或防水手套，袜子若干，头灯或电筒（备份电池），保温水壶，刀、哨子，火柴、打火机，防晒霜（>40）、防晒唇膏（>30），个人餐具，防潮垫，纸巾、毛巾、塑料袋、牙膏牙刷（或口香糖），相机、胶卷、笔记本、笔、个人特殊药品，食品：奶粉、果珍、牛肉等肉制品、巧克力、汤料、压缩饼干（不必太多，以防万一）、榨菜（沟内早上大概8点左右吃过早饭之后，中午要吃自带干粮，马队三点以后扎营才可生火做饭），药物（根据个人自身身体状况而定）：肠胃，感冒，消炎，镇痛，防高反等药物。
【费用预算】预算500，纯AA，多退少补。
【食物配给】食物依各人生活习性而采购，可各人自备，也可成都统一采购，以真空高热量食品为主，巧克力牛肉干榨菜压缩饼干为必备，其他零食因人而异，也可带点水果。
【通讯方式】由于部分路段崎岖难行，队伍战线可能会拉长，队伍携带2台全频对讲机。
【重点说明】
（1）山沟内天气早晚较寒冷，注意保暖衣物。途中有涉水路段，垭口有雪，登山杖雪套手套必备。全程重装徒步穿越，无马帮跟随，对个人体力担心的队友可以单独租马，费用自理，租马费用为一天200元。
（2）建议两人一帐，自带帐篷睡袋防潮垫。
（3）统一购买保险。
【同行人员要求】
（1）行程基本处于高海拔地区，因此需要同行人员有高海拔经历，对高反有一定认识，全程负重徒步，需要有一定的体能基础，对可能有较严重的高原反应症状者，患有各种不适合高原活动的疾病的请勿加入。出发前请提前调整好身体状态，防治感冒。
（2）开朗好相处，不斤斤计较，不铺张浪费，能虐能腐。
（3）此次行程路途不算艰苦，但是途中几天不能洗澡。对食宿要求较高者请勿参加此线路。
（4）谢绝太有个性的驴友，我们只是想组织一次愉快的旅行。
【联系方式】加QQ群130155662，联系人：蚂蚁、小排、静子

徒步集

【户外活动免责声明书】
   首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
    以下文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的声明。通过阅读此文件，我已经完全获知和理解以下的条款和内容。我自愿放弃包括但不限于向活动发起人和同队成员要求赔偿等的法律权利。
（一）、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的声明书，方可参加本次活动。
　　我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
（二）、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的声明书
　　1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的声明书并不仅限于以上所列的风险中。
　　3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
　　4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
　　5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的发起人以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
　　我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
　　7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
　　8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
　　9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
　　10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
　　我同意，一旦签署，此责任豁免声明书将生效。此声明书同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
　　我保证：
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文（全部文件共4页）；我理解参加此次户外活动相关的风险；我承担由于选择了参加此次户外活动而随之而来的全部责任；
　　我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动发起人、活动组织者、活动联系人和同行其他成员的责任。

神仙也庸俗

只顶贴不回帖。。。

蚂蚁1983

只顶贴不回帖。。。+1

Eva檀

Eva檀

Eva檀

豆花饭

21妹

排骨的活动，帮到顶一个，回来等你们的PP

飘过滴流星

顶起哇，先占个坑，心动不如行动！