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发表于 2014-3-3 12:25
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小贴士:看帖回帖,那是一种美德!
D1:全国各地成都集合:成都-----西昌集合(火车硬卧) (餐自理)
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一由俱乐部安排的在成都火车北站集合,统一出发、成都----西昌540km,火车时间为10个小时,自己备用宵夜。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
备注:每次活动都会提前预定车辆和酒店,请在活动截止前确定报名,俱乐部会在活动开始前三天把信息短信发给你
D2:西昌—木里 (全程240km、约8小时)
早餐后乘车向今天目的地----木里县进发;木里是是个藏族自治县,因境森林密布,遍地树木,故名!沿途欣赏美丽的雅砻江,整齐的云南松,草地上开满野花,公路曲折的伸向远方;在垭口吉祥塔和藏族的玛尼堆可留影纪念。傍晚18:00左右到达木里,
看点:攀西风光,
住宿:木里酒店,标间独卫;
餐饮:西昌早餐;中午盐源午餐;木里晚餐
D3:木里-嘟噜村 (全程220km、约8小时)
早餐后,乘当地车顺河而上,体验鲜为人知,原始的、桀骜不驯的,是处于未被人为开发的最自然状态。途中要经过海拔4200米的垭口,一览广阔山川,如果遇到天气好,还能一睹蜀山之王—贡嘎山(海拔7556),傍晚15:00左右到达嘟噜村,晚上住宿臧家,感受最淳朴的臧族人民,因当地旅游资源还为开发,当地藏族意识不高,住宿条件较为简陋,请大家做好思想准备!
看点:高山草甸、大片云南松
住宿:嘟噜村藏家;
餐饮:嘟噜村农家早餐;中午路餐;嘟噜晚餐
D4:木里县水洛乡嘟噜—过水洛金矿—菩萨洞(3800米) (徒步约15公里,8小时左右)
早餐后出发,背包交由马驼。这是徒步的第一天,整个行程前期沿着白水河到水洛金矿,过水洛金矿后进入原始森林,海拔逐步升高。傍晚到达菩萨洞营地,全程大概5-6小时,菩萨洞海拔大约3600米。
住宿:菩萨洞露营;
餐饮:嘟噜早餐;中午路餐;营地晚餐
D5:菩萨洞—满措牛场—绕夏洛多吉—藏别牛场(呷日牛场)—杂巴拉垭口下方营地 (徒步15km,5小时左右)
早晨8点出发,继续穿行原始森林,几乎没有岔路,穿出森林到达一大片漂亮的草甸,不远也就到藏别牛场,也叫呷日牛场,在这里我们可以看到三牯主神山的第一座:夏诺多吉。继续前行2小时,全天徒步约8个小时,到达杂巴拉垭口下方的营地,海拔约4600米。
看点:原始森林、高山草甸、牦牛群
住宿:蜗居帐篷 餐饮:营地早藏(以牛奶、面包、麦片粥、面条为主 中餐:以路餐为主(干粮、水果); 晚餐:米饭、肉、蔬菜、罐头、火腿为主。配有果珍、奶茶等饮料
小提示:今天略为轻松,注意高原适应和调整。
D6:藏别牛场—翻杂巴拉垭口—新果牛场 (徒步约20km,8小时左右)
今天的风景相当漂亮,但对体力的要求也相当的大,出发后从夏诺多吉南坡向上,翻越海拔5000米的杂巴拉垭口,上山的坡度较大,翻越垭口后,一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场,全天徒步约7-8个小时,新果牛场海拔大约4200米。
看点:原始森林,夏朗多吉、高山草甸
住宿:新果牛场露营;
餐饮:藏别早餐;中午路餐;营地晚餐
D7:新果牛场—过黑海—呷独牛场—蛇湖(当天徒步约18公里,6小时左右)
早餐后出发,基本在4000多米海拔徒步,强度较大但路程不长,风景也很漂亮,翻越多个无名垭口,中途路过水向墨汁一样黑的黑海,过央迈勇西南坡的呷独牛场,全天徒步6-7小时,来到海拔约4400米的蛇湖。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山,营地风景相当漂亮。
看点:原始森林,高山草甸、牦牛、仙乃日、夏朗多吉、央迈勇
住宿:稻城宾馆;餐饮:营地早餐;中午路餐;营地晚餐
D8:蛇海翻越央迈勇、仙乃日垭口,过牛奶海、五色海—亚丁龙同坝—稻城
早晨8点出发,出发一个小时后可以望见漂亮的蛇海。蛇海,海拔4600米,藏语叫作“勒西措”,位于央迈勇的西坡,成长条形,为古冰斗湖,央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面,湖水泛着宝石般的蓝绿色。湖的周围有很多宗教传说,其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地,据传西藏大召寺第一任堪布,谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处面对央迈勇有两座玛尼堆,从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于神山的虔诚。过蛇海以后,继续向上到仙乃日央迈勇垭口,垭口海拔大约4900米,翻越垭口后就进入亚丁景区,过牛奶海,五色海,沿舍身崖下到络绒牛场,过络绒牛场后继续沿景区道路下到冲古寺,看仙乃日下的珍珠海后,下到景区大门——亚丁村龙同坝,包车过日瓦回到稻城县城。徒步就此结束,稻城海拔3750米。
看点:稻城高山草甸风光
住宿:稻城酒店
餐饮:稻城早餐;雅江午餐;康定晚餐
D9:稻城—康定
结束徒步的旅程,但风景依然美丽,早晨包车出发可欣赏稻城如画一般的风景,过红草地翻海子山,经过世界高城理塘,翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山,来到摄影家的天堂新都桥,再翻越折多山后到达康定。晚上可自费泡二道桥温泉,洗去一身的疲乏。全程大概8-9个小时。
早餐:稻城、午餐:雅江;晚餐:康定 宿:康定
D10:康定—泸定—雅安—成都
早餐后离开康定、今天的路程相对轻松了很多,、经历史红色名城泸定,近距离参观红军飞夺的---泸定桥,沿途经雅安后在下午4点左右到达成都,本次活动愉快结束。
早餐:康定、午餐:二郎山下
看点:泸定桥
小提示:返回成都路途中会有交通管制或塞车,导致当天航班或其他事延误本俱乐部不负任何责任,建议提前预定或改签至第二天,带来不便还请谅解
备注:
活动时间:以下时间仅供参考,
备用行程安排:
D1:成都-西昌
D2:西昌-盐源-木里
D3:木里-水洛-嘟噜村(东拉村的一个组)
D4:嘟噜村-半山坪(3477M)
D5:半山坪(3477M)-呷日牛场(4200M)
D6呷日牛场(4200M)-新果牛场的曲纽阿措姆(4200M)
D7:新果牛场的曲纽阿措姆(4200M)- 呷多牛场(4400M)
D8:呷多牛场(4400M)-洛绒牛场-冲古寺-景区门口-稻城
D9:稻城-康定
D10:康定-成都2、在全程徒步过程中请队员严谨慎重听从领队安排,全程徒步中无信号、无电源。
3、活动中我方提供公用装备驮马,如个人骑马请自理,但是在骑马过程中请慎重选择。点击查看-骑马注意事项
4、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原,一到高原很容易产生高原反应症状,此时还可以靠自身适应克服,如反应严重化请队员必须下撤地海地区,具体适应用药请点击查看
5、洛克线路徒步区域属于藏区请大家尊重当地习俗,如有问题请和领队沟通处理。
费用包含:4200元/人(旺季和节假日价格上调)
1、交通:包车或班车,包含成都至西昌火车,西昌至木里交通,稻城至成都交通(车型:1-5人使用越野或长安面包、5-8人使用金杯或商务车、8-14人使用全顺或依维柯、20-30使用旅游客运大巴),
2、住宿:按行程所列标准入住。(全程住宿条件有限,请大家做好准备)
3、门票:泸沽湖门票
4、餐饮及食品:17正8早(路餐节假日自理、含营地餐,营地餐主要是以牛肉、鸡肉为主素菜以白菜、黄瓜、土豆等,早餐以汤、大饼、榨菜等)
5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)
6、协作及领队:根据队员人数俱乐部配资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务.
7、保险:我部为每位参加我们活动的准备了1份保险,专业户外保险大众保险。
8、俱乐部组织管理费用
9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等费用。
费用不含:
在活动中个人骑马、个人购物费用等超出活动包含范围的费用自理。
【装备情况】(根据每次队人数决定)
营地物资:餐厅帐篷、高压锅、平锅、煤气罐、炉盘、对讲机、案板、刀具、氧气瓶、地图、环保垃圾袋、环保纸杯、筷子、一次性环保碗具、抽屉纸、橡胶手套、望远镜
路餐食品:俱乐部准备全程路餐饼干、面包、巧克力、果冻、高能饮,干果,糖果料等,高山上容易口味不适,建议自带部分喜好食品(路餐准备出国庆五一以外自备路餐,其余时间活动路餐均由俱乐部准备)
公用药品: 消炎类(头孢三代、诺氟沙星)、肠胃类(黄莲素、佛派酸)、感冒类(VC银翘、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊)、跌打类(云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴)、应急类(抗过敏药物,散列疼、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药)。因自身特色用药请自备。
【个人一般装备】:背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、饭盒、炉头、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品等(个人装备根据季节不同也有不同的要求,详情请来电咨询,帐篷、睡袋、防潮垫俱乐部可以提供租用-点击查看)
【活动规则】
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商,但领队有最终决定权。
5、在整个登山活动中,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。
6、天气寒冷,请一定注意保暖,严防感冒和冻伤。
7、请有参与打算的人员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
8、根据自身情况,可通过购买更全面的保险来降低登山风险。
9、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用,需队员自付,请谅解。
10、因队员自身原因在报名后无法参加活动,在出发前一周退出全款退还,在出发以前一周内或中途退出,已交费用不予退还。
【注意事项】
1、本次活动全线为高海拔地区,洛克穿越平均海拔在3600M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至-15℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-20℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
3、此次活动穿越过程途中几乎无手机信号。
4、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备,建议备上保温杯热水也能给身体补充热能。
5、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
7、 高原反应高山病注意事项,本次活动处于高原地区,根据自己身体情况预防高原反应。
【报名备注及定金支付】
1、本次活动每期4人成行!你放心你一人报名我们都会安排!
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定,详细请咨询:028-86060363
3、预付定金1000元每人,您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。
6、因故放弃活动定金如何处理?
A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。
C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。
D、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。
【西行户外报名流程】:
第一步:请仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
第二步:跟本俱乐部取得联系,确认细节。
第三步:1、在网络上下载报名表填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过邮件或QQ传给本部登记。2、亲自到俱乐部办公室填写报名表。
第四步:将活动定金汇到公司的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐。
第五步:定金到帐或直接缴纳则报名生效。我部将于在出发前与你签订户外旅游合同。
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