中山峰丨四川第二高峰攀登记，行走在冰川天堂

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 15:57

史伟（队员兼活动总负责）

作为此次活动的总负责人，需要兼顾登山许可证和保险、进山线路和行程安排、物资准备、活动把控及人员安排、与当地联络、体能及高海拔适应等。

这些方面每一点都很重要，在以后的攀登或训练中需要做得更好。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:03

小海（队员兼摄影）

登山应该是一次又一次地突破自己，从身体、思想、技术上进行一次次的淬炼。把自己推向极限，从而让自己的状态达到理想状态去攀登更难更高的山峰。

这是一种向上的精神，而我发现自己却在一次次的攀登中退步，正是因为这种向上精神的流失导致我的攀登失败，你可以怪自己海拔没适应好，早饭没吃好，但归根究底是自己的向上精神有问题，所以思想决定一切。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:04

亚果（队员）

在最后一天的攀登过程中体力透支，领攀的时候更是没有控制住节奏，山上环境恶劣，没有得到足够的休息。

在夜里三点被经验丰富的李宗利老师发现是肺水肿症状，当机立断让小海陪同我下山。

最主要的原因是我没有办法去稳定自己登山状态，像宗利老师一样，不管在什么时间、地点、事件、状态永远稳定，不会有问题。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:11

华枫（队员）

上山我的目标是学习路线规划和营地选择。

事先我也考虑了大概的方案，是在5000米设立大本营，5600米设C1，6200米设C2。老师的方案是在6000米设C1，然后直接冲顶。

无论哪个方案都没有问题，如果想大家都有机会登顶，我的方案好些，老师的方案更适合他，体能差一些就跟不上了。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:12

小树林（队员）

此次攀登我有些受感冒的影响，但是我觉得心里的变化是巨大的，尤其是看见巨大的冰川和那个遥远的山峰，对我心理造成的冲击更大。

我一直在想自己与山的联系，因为我发现自己对于山的了解太少了。在这次登山之前，也没有真正去体验自己的攀登，而这次训练真的对于我来说，非常的深刻。

我想我要去改变我自己。首先从心理去改变。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:13

阿楚（队员）

此行训练我收获巨大，海拔爬升快，路程遥远，负重增加等一系列问题让我发现自己身体还有很多需要提高的东西。

不仅仅是体力，还有高海拔耐力，我觉得我最大的弱点就是需要不停的补充能量，一停下来就没力量，这对于一个攀登者来说我觉得是不行的。

我觉得身体和心理都应该提高，且通过这次攀登我自己心里也大概也有一份大概的提升自己的方案。中山峰带给我的不只是对山峰的震撼，还有对攀登的感悟。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:15

最后，感谢凯乐石的大力支持。

微信搜索自由之巅，了解更多的攀登信息。

自由之巅 · 发表于 2017-12-8 16:57

爱里心 · 发表于 2017-12-9 09:48

哈哈，又搞到着了哟

永遇乐 · 发表于 2017-12-9 10:52

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