混在广东——立体花园打造记（3）

树精灵

黄皮熟了

树精灵

黄皮

顾名思义，具有黄色的皮，也被称油皮、油梅、鸡皮果、黄淡、黄批、黄弹子、王坛子。原产我国南方，在中国一千五百多年的历史了。黄皮是群众喜爱的热带水果之一，具有较高的营养价值，用途非常广泛，是海南的特产水果。果实富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。

黄皮果实小，浆果呈长鸡心形、椭圆形，果肉嫩滑多汗，酸甜可口，有特殊气味，具有健脾开胃消痰化气、润肺止咳等功效。可加工成果脯、果冻和饮料，主要品种：大鸡心、红嘴鸡心等。

黄皮的种类有繁多，最常见的分为甜黄皮，酸味极少；酸黄皮，酸味颇重。还有一种苦味很重的黄皮叫苦黄皮，虽然味苦难食，但药用功效最好。甜黄皮最为好吃，长到成熟时，更加可口。酸黄皮、苦黄皮，若夏日作为解渴用，效果则比甜黄皮好得多。在海南，黄皮是常见的庭院果木。黄皮的果实呈高圆形至短椭圆形，小而精，皮色金黄，光滑度好，肉白色，果肉嫩滑多汁，酸甜可口，它的成熟期一般在农历五、六月份。


食黄皮时，必须将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎，连渣带汁缓缓吞下，收效才能显著。例如平素患有 消化不良症，又多吃了东西，胸腹胀满，影响呼吸也感到不顺畅，还可能有作呕、气顶、痰水屡吐不清，

心窝觉得翳滞等状态。若是黄皮季节时，不妨用黄皮十余个，连皮带核，慢吞细嚼，自然气顺痰降，胸腹翳滞消除，效果更好。

暑天到郊外旅行，暑气迫人，途中若缺水，身体稍弱则容易感暑受热。倘能备带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个黄皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。素来痰多、不时有气不顺者，或是患有“痰喘”疾者，晚上临睡前，连皮带核嚼食几个黄皮鲜果，是夜可能痰气顺而安眠，用此法以处理痰疾患者，收辅助治疗之效；倘不是黄皮季节，可到中药店买黄皮核，选其大粒完整者，用瓷碟载着，放在饭上面蒸软，然后用来嚼食，亦有消痰顺气之效。



黄皮果的营养价值 -- 美食中国

黄皮果，别名黄皮子、黄檀子、黄弹子、金弹子等，为芸香科植物黄皮的果实。每100克鲜果含水分87. 6克，蛋白质1.6克，脂肪0.2克，粗纤维4.3克，碳水化合物5.6克，灰分0.7克，硫胺素0.13毫克，核黄素0.06毫克，抗坏血酸35毫克，钾226毫克，钠6.5毫克，镁16毫克，铁0.4毫克，铜0.04毫克。此外，还含有黄酮甙、酚类、多种氨血酸及黄皮新肉桂酚胺A、B、C、D等。

黄皮果具有消食、化痰、理气的功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。

（1）补充营养。黄皮果中含有大量的人体必需的营养成分，可有效补充人体的不足，增强机体的抗病能力。[美食中国]

（2）健脾化食。黄皮果中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，刺激胃液的等以及酚类，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛。

（3）化痰平喘。黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之效。

心海

看来心窝窝不舒服
可以吃黄皮
吃皮的很

树精灵

看来心窝窝不舒服
可以吃黄皮
吃皮的很
心海 发表于 2010-6-27 17:11

嫉妒哇？赤裸裸的嫉妒~~~

心海

不是嫉妒
是羡慕
无休止的羡慕

双剑

为啥子我lp不喜欢弄花草喃？

拉抻直走

游泳的飞鸟

先顶一下，再慢慢看
LZ太强大了！

游泳的飞鸟

2447151

龙吐珠的花谢了后

花萼仍保持红色不会凋谢

里面蕴藏着小小的绿子果实

非常的可爱

现在我一星期左右给它们浇一次熟肥

肥料是自己做的

不喜欢用外面买的化肥

化工的东西一但没有控制对量就容易把花烧 ...
树精灵 发表于 2010-6-17 15:01

这样的肥料什么花都适用吗？

树精灵

谢谢楼上这位朋友的夸奖和回帖，自作的花肥因是自己突然间的异想天开，所以没有确切证据说它所有植物适用。但以我实际操作情况，一星期浇一次，园子里的植物使劲往上窜的状况来看，还没有任何不适应。

施肥依旧要分植物的喜肥和不耐水肥的性子来施，喜欢的多给它一些，耐贫瘠的少给一些。碎的瓜皮菜叶发酵后会分层，上面浮的是比较细碎的，中间层是水，下面是沉淀的大杂碎。一般情况下我把那些水先倒一些出来，浇在水养植物的盆里（不能太多，否则臭味散不开），其它的就搅混加水一起浇在土养花的根部。

希望这些心得对爱养花的朋友们有所帮助，愿每个爱生活的朋友们都有个漂亮温馨的家。