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行程安排： 一、川藏线 D1：成都/雅安/泸定/康定/新都桥(全程320多公里，约需7-8小时) 由成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍峨二郎山，穿越国内最长的公路隧道二 郎山隧道（4.1公里）,阴阳两重天后到达大渡河(川西最大最深峡谷)亲渡泸定铁索桥,抵达甘孜洲首府 ——康定古城。翻越折多山后抵达摄影天堂---新都桥。 D2：新都桥—74km—雅江—143km—理塘 宿：理塘 从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海 拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面 阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草 原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转 世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，领略 神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。 D3：理塘/芒康（272KM） 宿：芒康 从理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘 县，巴塘措普沟就在318国道边上。离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。位于金沙 江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。跨过金沙江，便正式进入了西 藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金 沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江 地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。 D4：芒康/左贡（158KM） 宿：左贡 从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从 高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现 。抵达左贡。 D5：左贡/八宿（201KM） 宿：八宿 左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一 个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原 ，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿 。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色 出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在 澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 D6：八宿/波密 （219KM） 宿：波密 途中要经过冰川区，然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无 险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水 ，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如 一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和 森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。 由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。 D7：波密/八一 （235KM） 宿：八一 从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在 雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是 通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特 色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季 拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即 一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装 点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。 D8：八一/拉萨（401公里） 宿：拉萨 八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水 色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。 ） 过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错 高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡 谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵 达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。 D9、D10：拉萨市内休整 宿：拉萨 拉萨：布达拉宫（￥70）、大昭寺（￥40）、小昭寺（￥30）、色拉寺（￥30）、哲蚌寺（￥30）、罗 布林卡（￥30）、药王山（￥10）、八角街。 二、那木措 D11、D12：拉萨174（公里）—当雄40（公里）—那木措 宿扎西半岛露营 纳木错的纯净、安详是高原的象征，她的美丽会让每一个旅行者在湖边住一夜，我们也会在扎西半岛上 住宿等美景…… 纳木错是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，意为天湖。相传这里是密宗 本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。门票20/人 D13：那木措—拉萨市 宿拉萨 三、新藏线：新藏公路（国道219），新疆维吾尔自治区叶城县至西藏日喀则地区拉孜县，全长2300公 里。沿途翻阅昆仑山脉的10个山口，最高海拔为6700米的界山大坂，海拔5000米以上的线路有130公里 ，是世界上海拔最高的公路。沿途多经渺无人烟的荒地，加之气候恶劣、空气稀薄、行程很艰苦。随处 可见的珍稀野生动物，吸引了许多摄影家。著名的班公错鸟岛、扎达土林、古格王国遗址、神山圣湖都 在新藏线。 D14：拉萨—江孜—日喀则 宿日喀则 拉萨出发经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖、卡若拉冰川、电影《红河谷》外景地抗英英雄镇—江孜。行 程265公里。参观白居寺、十万佛塔。白居寺建于1418年，寺内融汇了葛鲁派、萨迦派和布顿派三派佛 堂，表现了当时各教派和睦共处的现象。十万佛塔内共有112间佛殿，殿内的壁画大部分都是十五世纪 尼泊尔艺人的作品，至今保存完好。江孜出发继续行驶95公里至后藏重镇—日喀则除日喀则至江孜95公 里，全程土石路面约需10小时。 D15：日喀则—定日（行程约235公里）宿：定日宾馆或招待所 上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主 持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强 巴佛”（即弥勒佛像）。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。由日喀则当地藏族居民带领参 观日喀则新旧城区，到具有后藏特色的藏民家访。下午翻越海拔5200米的嘉错拉山，驱车245公里到达 定日。 D16：定日—珠峰—绒布寺（行程约120公里）宿：绒布寺 上午驱车抵边防检查站办理边检手续后抵达世界上海拔最高的寺庙――绒布寺。自绒布寺南望，是举世 公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的颠峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠 穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好充分的绒布冰川，有幸还可以看到有如生命 之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样 在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。 D17：绒布寺—萨嘎 （304km）宿：萨嘎政府招待所 要去老珠峰大本营的队友，早上7:00出发，坐驴车前往8公里外的老珠峰大本营， 10:00准时出发按原 路返回，于318线叉路口前往老定日，在老定日休息，用午餐后沿中尼公路行驶，穿过聂拉木景区后分 路，继续向希夏邦玛峰景区行驶，购买希夏邦玛峰景区门票后汽车在苍茫的大地上奔驰。不远处美丽的 喜玛拉雅山脉群峰耸立，巍峨雄伟的希夏邦玛峰（海拔8012米，世界排名14位）尽在眼前，途中经过一 个小湖“浪强错”后，到达佩枯错湖，蔚蓝的湖水就想一面宝镜镶嵌在荒原上，运气好可见湖上黄鸭、 灰鸭、仙鹤，岸边野马，藏野驴活动。越过马拉山后，赶至雅鲁藏布江边，过雅鲁藏布江上第一大桥后 抵达萨嘎县城。晚餐后休息 D18：萨嘎—帕羊（ 约247km）宿：圣湖边洗浴温泉或圣湖边露营 早9:00准时起床，9:30早餐，10:00准时出发，车驶出萨嘎后，风景也越来越好路右侧有两座并肩而立 的雪山“多让普列炯”雄伟并且壮观，车队翻越3个平缓的垭口，车队左侧喜玛拉雅群峰蜿蜒，一种原 始的、苍凉美展现眼前，过拉藏后还可看到宽阔的马泉河，车队右侧是更加雄伟、海拔7095米的“冈底 斯山脉”中的-罗波岗日雪峰，午餐后继续前进路零散一些小小的白塔，老仲巴寺的经幡迎风飘扬，仿 佛在述说岁月的沧桑，过老仲巴后马泉河边一片被沙化的土地形成“小沙漠景区”，面对此景，你不由 感叹大自然的力量从而更加珍惜人类生活的这片土地。进入帕羊草原，沿途牛羊成群，不久抵达小镇帕 羊，帕羊也算一个小聚居区，来此做生意的康巴人很多，小镇的中央是一个小小的转经房，经房旁堆满 了刻满经文的牦牛头，每天人们都不约而同的来此转经，顺便交流交流，您可以尽情享受帕羊的黄昏美 景。当晚晚餐后早早休息。 D19：帕羊—玛旁雍措—求村（基乌）（约268KM ）宿：求村或玛旁雍措湖边露营 7:00准时出发，穿过帕羊草原，车队在荒原上行驶，运气好可见到早晨出来觅食的野驴，强健的它们会 与汽车赛跑，拐一个大湾就见一片草滩，黑颈鹤三五成群的站在草丛中，警惕的看着不速之客，在马攸 边防检查站检查身份证和边防证后继续前行，过乡筑后，车队开始上山，翻越日喀则地区和阿里地区的 界山，海拔5216米的马攸木拉垭口，越过垭口，远远就见到一个蓝色的湖，非常美丽就向一块蓝宝石埋 藏在荒原之中，这就是有名的公珠错湖，湖边不时会窜出来黄羊或白臀鹿，给您一个意外的惊喜，再向 前行不远处经过一个小小的 加油站 ，爬上坡就可见壮观的玛尼石堆已堆成一个大圆圈，圆圈中央的大 小经幡迎风飘舞，四周挂满了各色的哈达，不远出的圣湖-玛旁雍措烟波浩淼，圣山-冈仁波齐峰头部的 侧面展现眼前围嘛呢堆转上三圈，后下山坡沿湖边行走，前往近在咫尺的霍尔镇。午餐后稍作休息，后 沿湖前往最佳观景点，从不同角度观赏圣湖-玛旁雍措和有鬼湖之称的拉昂措。蓝天白云，蔚蓝湖水， 蜿蜒雄伟的雪山群峰，构成一幅绝美的画卷，让你心灵激荡，后来到湖边，白塔耸立、经幡摇曳、湖边 悬崖上，基乌寺坐山观海，气势非凡，沿湖戏水游玩不一乐乎，后抵达“求村”爬上山梁，就到“佛国 仙境”、此时您已置身佛塔、玛呢堆，转经场之中，放眼四周几户人家炊烟袅袅，俯瞰玛旁雍措，南眺 纳木那尼峰，北望冈仁波齐峰，夕阳西下恋恋不舍返回求村，晚餐后休息。 D20：基乌—岗仁博其峰—土林—札达（275KM）宿：札达县武装部招待所或其它招待所 早7:30准时出发，行驶20公里边到了巴嘎边防检查站，检查身份和边防证后继续前行，进入冈仁波齐景 区，路边不时会有成群的黄羊或白臀鹿，海拔6657米的神山-“冈仁波齐峰”被印度教和西藏原始苯较 定为世界的中心，沿途可看到自来印度、尼泊尔以及西部藏区各地朝圣转山的人。冈仁波齐峰就象一个 慈祥的老人坐在那里注视着我们，沿途在不同观景点停留观赏后继续前行沿途荒滩戈壁，中午抵达巴尔 兵站用午餐，餐后开始出发，车在崇山峻嶙中穿行，不停的上山下山，终于到达有“中国的科罗拉大峡 谷”之称的-札达土林，站在山坡上俯瞰土林全景极其雄伟壮观，土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌 ，顺坡而下穿行于土林之中，路旁土林有的行似宫殿古堡，有的行似万马奔腾、有的形似骆驼安坐，各 种造型在高原迷幻光影的衬托下，宛若神话世界。傍晚走出札达土林，抵达县城入住招待所，晚餐后休 息。 D21：札达—噶尔（狮泉河） 宿：噶尔 早7:00准时出发，前往县城7公里外的古格王国遗址观日出，当你仰视雄伟壮观的古格王宫时，你会发 现在这个300多米的土山上有严谨的布局，自上而下由等级排列，各类残存的殿房，洞窟、碉楼、佛塔 、护墙等散布其间，可以想象当年王宫气势之宏大。游览完毕后沿原路返回札大县城游览有900多年历 史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格，寺院周围可 见100多座佛塔废墟，寺内保存古老的壁画，可以想象当年该寺曾经拥有的辉煌。用完午餐后前往阿里 地区首府-噶尔。离开县城车又在土林中穿梭，穿出土林后，进入崇山峻岭之中，道路崎岖。连续翻越 两座大山后穿出山区，重新会入新藏线，路面是久违了的柏油路， 慢慢的视线开始宽阔起来，不久远 远看见一座现代化城市耸立在荒原上，那就是阿里地区的首府-噶尔。霍尔加油站， 有90号的 D22：噶尔—班公湖—多玛（273 km ）宿：多玛兵站或招待所 早9:30准时出发前往日土,出噶尔县城拐个弯上个土坡就可以看到噶尔县全景了, 车沿土路前进,在山野 里穿梭,途中有大片湿地，成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋，不久公路的右侧的山崖上有一岩 画遗存,这就是任姆栋岩画了,由于没有保护, 所剩不多岩画正受风雨的侵蚀,在岩石上刻下的六字箴言 和人物、动物,虽手法粗陋,线条简单,但造型生动.继续向前不久旧便到达了边境小县—日土，过县城9 公里便抵达班海拔4242米的-班公措湖，湖与克什米尔相连，我国境内为淡水湖，克什米尔境内为咸水 湖，午餐于湖边品尝班公湖特产高原鲤科裂腹裸鱼，餐后乘船进入湖心-世界海拔最高的鸟岛，岛上万 鸟飞翔，盛世壮观。鸟窝鸟蛋不极其数，每年5-8月大量的棕头鸥、野鸭、灰鸭和班头雁来此繁殖，全 程273公里、土路，开车约7小时。 D23：多玛—大红柳滩（358 km ） 宿：兵站 从多玛出发，公路一直在戈壁上穿行并缓慢升高。离开多玛约两、三个小时，汽车就开始翻越界山大坂 ，界山大坂6700米的高度并不是指山口,山口实际海拔是5400米。过界山大坂后是一片广阔的戈壁,数十 条车辙并行，界山大坂是西藏和新疆的分水岭，也是大陆国道海拔最高的山口， 经被俗称“死人沟” 海拔为5200米的泉水沟，后至海拔4200米的大红柳滩。全程土路、约358公里，开车约9小时。油站：红 柳滩 70号汽油 D24：大红柳滩—叶城（510 km ） 宿：叶城 从海拔5000公尺的昆仑山下降到海拔900公尺的沙漠边缘。由大红柳滩出发，经三十里营房、麻扎、库 地大坂至叶城。途中在麻扎可远眺世界第二高峰-乔戈里峰（海拔8611米）。全程510公里、土路但路况 相对较好，开车约10小时。叶城是新疆一个有着浓郁少数民族风情的边陲小城，一段艰辛的旅程之后， 可在这沿途不可多得的小城美食一餐，然后甜甜地睡一觉。油站：90号汽油 D25：叶城—喀什 宿：喀什 参观大清真寺和赶巴扎，亲身体验此地的异域风情。您会发现这里的巴扎是那麽热闹，这里的烤羊肉是 那麽香，这里的水果是那麽多，这里的维族姑娘是那麽漂亮… 后前往喀什。 四、新疆、阿尔金—成都 免责声明： 本次活动为非商业化自助活动。活动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负 完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风 险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担 ，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿 责任领队组不承担。 本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 ———请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。——— | 
发表于 2006-8-12 01:41
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