风雪铸英豪之 四姑娘山二峰攀登计划！5月15日-18号

小鱼000

【活动类型】：初级徒步型登山
【活动时间】：2008年5月15-18日
【出行方式】：坐班车
【难度指数】：★★★★
【强度指数】：★★★★
【风光指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★★
【活动人数】：５人以上
【活动领队】：心路（省登山协会注册高山协作）  张二哥（省登山协会注册高山协作）
【景区简介】：
四姑娘山小知识：  
　　1、路况：与成都相距260公里左右，全程柏油路面。要翻越海拨5000米左右的巴郎山。  
　　2、当地海拨：住宿地的海拨为3200米左右   
四姑娘山的景区面积达450平方公里，风景区内自然旅游资源丰富，山映湖水，碧云
连天，现代冰川与垂直生态物种交相辉映，景区内集中分布有第四季古冰川遗迹及各
种地质地貌景观，独特的地质生态结构造就了丰富的动植物资源。
自她走进尘世以来，众多的光环就萦绕在她的身边：1994年被列为国家级风景   
名胜区，1996年被列为国家级自然保护区，2001年又被列为国家级AAAA景区。四姑娘山圣洁美丽，更是海内外游客向往的圣地。
由巴朗山向下行驶，在猫鼻梁观看四姑娘山全景是最佳位置。远眺四姑娘山，璧玉裹身，银光闪烁。四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰，整个山体从北向南绵延150公里，山上终年积雪，云遮雾绕，秀美多姿，有“东方阿尔卑斯山”的美誉。
主峰四姑娘山是邛崃山脉的最高峰，海拔6250米。与四姑娘山相邻的是三姑娘山，海拔5664米，接着是二姑娘山，海拔5454米，大姑娘山海拔5355米。四姑娘山，嘉绒藏语叫做“斯各拉柔达”，意思是保护山神。
四姑娘山主峰顶部终年积雪，西部是川西北高原地貌景观，有现代冰川和保存完好的古代冰川遗迹，东面是典型的高山峡谷地貌，风光秀丽。山体垂直高差达2700米，从低洼河谷到矗立的山峰，分布着山地亚热带常绿阔叶林到高山永久冰川等多种典型气候形态，生存着多种珍稀动植物。
　　　　
【日程安排及内容】：
D1：成都-日隆镇
早6：30准备好行装从成都出发，经岷江河谷，感受藏羌风情。中午在卧龙用完午餐后翻越 海拔4523米巴朗山，沿途可观原始森林，高山草甸，下午04：30左右到达四姑娘山脚的日隆镇。晚上晚饭后，开会休息。

D2： 日隆镇-大本营
早从海子沟徒步至二峰大本营 ，海拔4400米，徒步6小时。
海拔从3200米上升到4400米，扎营沿途经过锅庄坪，可观海拔6250米的四姑娘山全景，观高山草甸，到打尖包用路餐。晚上在大本营露营。

D3：冲顶二峰返回日隆镇
凌晨从二峰大本营出发，冲顶二峰海拔5276米，返回撤营到大本营，徒步5小时，返回日隆镇。

D4：从四姑娘山返回成都  

【活动费用】：每人850元。（含以下费用）
（公用药品、来去车费、餐饮住宿、门票、保险、向导、技术保障、领队管理、公共装备）
俱乐部提供：食宿交通、背夫、技术指导、高山协作人员、帐篷、防潮垫、攀登主绳、辅绳、安全装备（安全带、主锁）、等。
以上价格为全包价，但不含从日隆镇往返大本营的骑马费用（行李除外）。
*如个人需乘马，另加80－150元/天的马匹及马夫费与服务提供方单独结算。
*另：我们提醒队员：骑马有风险，请慎重选折，自主选择风险自负。因骑马而引发的人员受伤和经济纠纷，我们均不承担任何责任。 我们亦不对参与人员是否应该骑马提供判断性咨询。
*提醒队员：请勿携带贵重饰品，遗失风险自己负责。
*中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担。
*报名者须先预付500元的预订金，才能确认您的报名以备登山注册和保险等。 注意：一经报名，非本部原因不能成行的预收款概不退还。

【参加人数】：为保证参加队员的安全，每次活动参加人员不超过15个人.
【活动装备】：
1、个人装备：登山鞋（一定要防水）、雪镜、雪套、登山杖，登山包（带防雨罩）、睡袋（防水性好，-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、内衣、帽子、防水手套、袜子、餐具、水壶、头灯、防晒霜、手纸、毛巾、垃圾袋、雨具、个人食品、、、
2、公共装备：药品、炉头、GAS罐、胶带、针线、食品等。
本次活动对装备有一定要求，欲参加本次活动的驴友要充分关注自己的装备情况。有撒需要了解的应及时询问！

【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。  
2、注重环保，不乱扔杂物、塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。  
3、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
4、队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
5、本行程为特别行程，本行程不接受关于吃、住、车方面的投诉，虽然我们会尽量安排好这方面的事项。
6、报名者必须是年龄在18--45岁之间的，身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生。
7、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。
8.登山者必须无条件听从教练及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责。
*高原反应：不同的人会有不同程度的高原反应，但一般都不严重，不要剧烈运动，不要喝酒，要多 休息、适当用一些药物，尽管不是很有效，很多文章中已有这方面的介绍、如果发生高原反应，也不要急，这是很正常的事情，可采取休息、吸氧等方法。
9、活动所涉及区域海拔在3000-5300M，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下5度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。
报名者须是身体健康、体能良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力的有户外经验人士。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。  
10、能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；

【报名事项】：
1、本次活动限15人内,少于5人则本次活动取消。
2、请有打算的队员提前做好工作安排，另外请提前准备装备，有困难及时联系我们。
3、本次活动对装备有一定的特殊要求，详细请咨询：139 8182 5352 心路
【免责声明】：
本户外活动有不可预计的风险。本次活动中的一切风险由参与者本人自行负责！

【联系方式】：
1、网上：此帖后跟帖并站内短信留下联系电话(重要!!)
2、紧急联系电话：139 8182 5352
3、QQ：  430020529   
参与人员的意外保险由俱乐部统一购买