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[尼泊尔集合] 2015年2月16日—3月2日尼泊尔徒步ABC+Poon Hill 春...

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2015年的春节,要不要有一些不一样的记忆?有兴趣的广大驴友可加入驴友之家(尼泊尔)QQ群:279074776
在这个世界上,很少有其他地方能像尼泊尔这样,让你在震撼人心的雪山间穿越,同时不用为后勤供应发愁,因为你知道每天徒步结束时,都有一顿热气腾腾的晚餐在等待,还有一张床可供休息。而Poon Hill(伯恩山)和ABC区域,是服务设施最为完善的徒步区域之一,宁静山路,高山峡谷,古荣村落和 翠绿竹林,从一座茶馆步行到另外一座茶馆,旁边就是拔地而起的8000以上的雪峰,还有什么比这更美妙的体验呢?
#驴友#快报:[成都集合] 2014年10月28日(集合)-11月5日#稻城亚丁#经典徒步摄影八日 ...

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QQ图片20150103165348.jpg
2015年尼泊尔徒步ABC+Poon Hill 活动批次如下:


第一期:2015年1月1日-15日
第二期:2015年1月16日-30日

第三期:2015年2月1日-15日
第四期:2015年2月16日-3月2日

春节特辑:2015年2月20日—3月5日

第五期:2015年3月1日-15日
第六期:2015年3月16日-30日

第七期:2015年4月1日-15日
第八期:2015年4月16日-30日



第九期:2015年5月1日-15日
第十期:2015年5月16日-30日

每年6月—8月为尼泊尔雨季,尼泊尔徒步ABC活动暂停公开召集


第十一期:2015年9月1日-15日
第十二期:2015年9月16日-30日


第十三期:2015年10月1日-15日
第十四期:2015年10月16日-30日

第十五期:2015年11月1日-115日
第十六期:2015年11月16日-30日


第十七期:2015年12月1日-15日
第十八期:2015年12月16日-30日

活动咨询及报名

QQ:125149489
微信:guilinyuji(推荐)
手机:13788580252(雨季)
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简要行程
2月16日
:全国各地——加德满都(集合)
2月17日:加德满都——博卡拉

2月18日
:博卡拉——乘车抵达Phedi(徒步起点)——Pothana
2月19日:  Pothana ——Jhinu Danda(
温泉)
2月20日:  Jhinu Danda(
温泉)——Chhomrong(乔姆龙)——Bamboo
2月21日: Bamboo—Deorali
2月22日 : Deorali——MBC——ABC
2月23日: ABC——MBC——Dovan
2月24日: Dovan—Bamboo—Chhomrong
2月25日:Chhomrong—Chuile
2月26日Chuile——Ghorepani
2月27日: GhorepaniHile
2月28日: Hile Naya Pul(徒步终点)乘车返回Pothana

3月1日
:博卡拉——加德满都
3月2日
:解散
QQ图片20150103165336.jpg QQ图片20150103165342.jpg
徒步ABC+PoonHill活动详情

2月16日:全国各地——加德满都(集合)
        已报名当期尼泊尔徒步ABC活动驴友,从全国各地(昆明、成都、拉萨、上海、广州、香港)抵达加德满都特里布汶国际机场,工作人员将安排接机,入住泰米尔附近酒店,因各位队员抵达时间不一,为了方便驴友,集合日住宿将以地理位置便捷作为主要考虑因素。先行抵达的驴友可自由闲逛泰米尔、加德满都杜巴广场等。等全体队员到起后,统一用餐,共同庆祝这次在异国他乡的相聚。
                                                                                                                                                         住加德满都泰米尔酒店
(友情提示:如需办理尼泊尔当地电话卡、兑换货币等需在集合日完成,加德满都汇率相比于博卡拉汇率较高)

2月17日:加德满都——博卡拉
     早餐后,乘坐尼泊尔旅游巴士前往博卡拉,206公里的路程,公路两边层峦叠嶂中,历史悠久的村庄和古老的庙宇散布其间。下午抵达费瓦湖畔的博卡拉,入住酒店可自由闲逛博卡拉,泛舟费瓦湖上。   
                                                                                                                                                    住博卡拉湖滨区酒店
2月18日:博卡拉——乘车抵达Phedi(徒步起点)Pothana
早餐后和背夫向导等尼泊尔方工作人员碰面后,坐车前往此次徒步ABC起点Phedi,开始真正的徒步ABC之旅。第一天徒步节奏不宜过快,以调整为主。让身体慢慢适应徒步环境及节奏。下午抵达Pothana,入住地徒步客栈。         
                                                       Pothana客栈
海拔:Phedi 1100   Pothana 1900  徒步距离:6公里  用时:4小时

注意事项:今日海拔抬升较高,徒步速率不易过快。
2月19日: Pothana Tolka Landruk Jhinu Danda(温泉)

早餐后出发,一路下坡,经古荣村落Landruk,继续前行抵达Jhinu,入住客栈后可前往JhinuHot Spring,享受纯天然的温泉。
                                                       Jhinu客栈
海拔:Pothana 1900 Jhinu 1710   徒步距离10公里 用时:6小时
注意事项:温泉位于峡谷中,从客栈前往需半个小时左右,记得提前准备好泳衣,另泡温泉水煎不宜过久。

2月20日: Jhinu Danda ChhomrongBamboo
早餐后离开Jhinu,到达Chhomrong之前有较大上坡,需注意节奏及补水。抵达 Chhomrong后午餐,Chhomrong为此次ABC之行所经过的最后一个定居村落,如需进行生活物资补给,这里是最后一站。下午徒步3小时左右到达住宿地Bamboo。
                                                         住Bamboo客栈

海拔:PJhinu 1710Chhomrong 2170 Bamboo2335徒步距离12公里用时:7小时

2月21日: Bamboo——Doban——Deorali
      早餐后从Bamboo出发,沿着河谷上行,经Doban午餐。下午继续逆流而上抵达Deorali。从BambooDeorali是整个ABC徒步住宿供给的瓶颈路段,住宿最为紧张。尼泊尔当地工作人员会进行住宿的提前预定工作,但还是会出现各种状况,请广大队员理解。这一段的徒步距离及住宿点选择,基本以解决住宿为主要目标。
                                                            住Deorali客栈                                                                                 

海拔:  Bamboo  2335   Deorali  3230   徒步距离12公里 用时:6小时

2月22日: Deorali——MBCABC
       今日徒步距离较少,ABC下午容易变天,所以尽量在下午1500之前抵达ABC.
Deorali 出发,到达MBC午餐,从MBC开始,已进入降雪区域,冬季及前后路上会有积雪,需多注意安全。午餐后前往ABC,可在前往ABC之前留意一下身体是否出现高原反应症状。如有身体不适,可选择入住MBC,第二天早起前往ABC,并不影响观看ABC日出。
                                                         ABC客栈

海拔: Deorali 3230  MBC 3700   ABC 4130    徒步距离  8公里 用时:5小时


说明:喜马拉雅南坡植被较好,另因大家循序渐进进入ABC,高反概率极低,请勿担心。另今日入运气较好,可观看到鱼尾峰日照金山。需特别提示的是鱼尾峰日照金山为日落时分。

2月23日: ABC——Deorali——Dovan
         早晨6点起床后,观看安娜普尔纳群峰日照金山。ABC早餐后自由活动,9点分下撤到Deorali午餐休整,下午开始返回,入住Dovan客栈。
                                                                                                                                                 住Dovan客栈

海拔: ABC 4130   Deorali 3230   Dovan 2870 徒步距离14公里  用时:6小时

2月24日 : Dovan—BambooChhomrong
     返程路段,至Chhomrong之前均为重复路段
                                                                                                                                             住Chhomrong客栈
海拔:Dovan 2870       Chhomrong 2170 徒步距离:12公里  用时:6小时   

2月25日 Chhomrong—Chuile
         Chhomrong后,需跨过Chhomrong Khola河谷,海拔落差较大,需注意控制徒步节奏,今日午餐也需要根据队员速度灵活安排。好在今天徒步距离较短,到达Chuile 客栈时间也会比较早,好进行洗漱及调整,今天是徒步ABC+Poon Hill所经过的田园风光最美路段。
                                                 Chuile客栈
海拔: Chhomrong 2170 Chuile 2040徒步距离:8公里 用时:4小时                                                            
注意事项:虽然Chhomrong 和Chuile 海拔数据接近,但有一个下降后再抬升的过程,落差较大。Chuile 客栈附近田园风光超美,外出拍照需注意安全
2月26日Chuile——Tadapani——Ghorepani
     早餐后一路上坡,经过Tadapani午餐,下午再穿越一个河谷,在日落前抵达Ghorepani,入住客栈后,如天色尚早,可前往Poon Hlii 拍摄安娜普尔纳群峰日落。
                                                      Ghorepani客栈
海拔:Chuile 2040Tadapani2630Ghorepani2870 徒步距离:12公里 用时:6小时

2月27日:Ghorepani(2874m)-Hile
   凌晨4:30起床,在月光星光的照耀下,和来自世界各地的驴友一起徒步前往Poon Hill,夜色中头灯会连成一条线,很是壮观。Poon Hill号称可以欣赏到喜马拉雅西段最美的日出,在这里鱼尾峰、安娜普尔纳群峰、道拉吉里等一字排开,很是壮观。日出结束后返回Ghorepani客栈,早餐后沿着峡谷一路下行,下撤到Hile
                                                       Hile客栈
海拔:Ghorepani 2874 Hile 1430  徒步距离:14公里  用时:6小时
2月28日 :Hile 1430 →Nayapul →Pokhara(800m)
      早餐后开始徒步,一路下行,上午10:00左右抵终点Nayapul,完成徒步ABC徒步之旅。在Nayapul乘车返回博卡拉,下午自由活动,晚餐大家可根据需求自行安排。
                                                住博卡拉湖滨区酒店
海拔:Hile 1430         Nayapul  1070m   徒步距离6公里  用时2小时
3月1日:博卡拉—加德满都
     遥望鱼尾峰,和博卡拉轻轻说一声再见,博卡拉,以后还会出现在您的生命里。乘车抵达加德满都后,入住酒店。和队友一起逛逛泰米尔,晚餐后和队友一一告别,日后在某一个神山面前,会有另外一次邂逅。
                                             住 加德满都泰米尔酒店

3月2日:解散
     根据个人航班前往机场,离开尼泊尔,返回中国,返回温暖的家。
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活动费用:8800元/人

费用包含:

1)交通费用:加德满都特里布汶机场接机  尼泊尔——博卡拉往返旅游巴士费用  博卡拉酒店——徒步点往返包车费用
2)门票:安娜普尔纳保护区许可证  TIMS卡(徒步游信息管理系统)
3)住宿:加德满都2晚酒店标准间、博卡拉2晚酒店标准间、徒步时10晚客栈(多人间)
4)保险:大众保险乐享全球计划(涵盖全球应急救援)
5)领队服务:中英双语领队服务
6)背夫费用:本活动将根据参加活动队员人数安排对应背夫,比例为2:1,徒步中途不需使用的物资,可由背夫协助运送。
7)餐费:14个早餐、13个午餐、14个晚餐      其中非徒步期间加德满都集合餐 、博卡拉行前说明会餐、博卡拉庆功会餐、加德满都散伙饭4个集体用餐为中餐,徒步期间用餐以尼餐及西餐为主。

费用不含:
1)签证费用:驴友之家工作人员可协助办理(网络办理比较简洁,仅需200元左右)
2)机票:全国各地飞往加德满都机票费用自理。
3)小费:尼泊尔旅游服务业为小费制国度,行程中服务人员所需小费需自理,如入住酒店、包车司机、向导背夫等均需数额不等小费,临时服务性质可付50-100Rs。每名队员需支付背夫向导以及中方工作人员小费合计为6美金每天,全程15天为90美金,约合人民币600元。由中方领队收取,统一分配。
4)送机:泰米尔前往机场费用为300—500Rs
5)酒水饮料个人单点酒水及饮料需自理。:
6)未在费用包含内的其他个人消费
7)因个人计划调整而产生的其他费
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预定须知
1、 患有高血压、心脏病、下呼吸道疾病者谢绝参加本活动
2、 60岁以上及18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。
3、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
4、 行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行
5、 在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
6、 在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。


重要提示
1、酒店:加都酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水,但不提供一次性洗漱用品以及可供饮用开水,徒步过程中住宿相对艰苦,、洗澡均需付费,徒步过程中热水也多为收费,请做好相关个人消费预算。
2、电源:尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头,敬请自备电源转化插头;
3、时差:尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;
4、货币:尼泊尔的官方货币为卢比,汇率为1人民币≈15卢比(以实际兑换为准)。尼泊尔大的购物商场也可使用信用卡,如:VISA或MasterCard,但会收取消费金额的3.5%做为手续费;
5、小费:尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家,您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10%做为小费;而酒店侍者、门房小费约5至10卢比,在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15~100卢比;
6、气温:加德满都冬季(12、1、2月)白天最高平均气温为19.3℃,晚间最低平均气温3℃,夏季(5、6、7月)白天最高平均气温为28.1℃,晚间最低平均气温19.5℃,徒步途中(12、1、2月)最低气温为-10℃左右,其他地区气温根据海拔0℃左右,夏天(5、6、7月)最低气温为0℃左右,其他地区气温根据海拔10℃左右。
7、通讯:您可以选择在国内开通手机国际漫游,也可以选择使用当地国际长途,大约7尼币/分钟,中国国际电话区号为:86+国内区号+电话号码;
8、宗教和禁忌:尼泊尔民族众多,85%以上居民信仰印度教,8%左右的居民信仰佛教,4%左右的居民信仰伊斯兰教,在尼泊尔旅行需注意以下方面:进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具;不要用脚去碰尼泊尔人的物品,这被认为是一种不严肃的冒犯行为;在进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙是不向非教徒开放的;围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向;皮毛物品严禁带入寺庙范围内;照相(无论是为人还是物品)之前应经得许可;注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露;男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
9、尼泊尔旅游签证:现在飞往尼泊尔的可实行落地签,但陆路进入的仍然需要提前办理好签证,可以在淘宝代办,签证材料:护照(6个月以上有效期、至少2页空白签证页)、1张2寸彩照、现金(落地签需要180元人民币/15天签证期)。
10、照片:记得携带8张个人1寸彩色照片,用于办理电话卡、TIMS卡、安娜普尔纳保护区许可证等。
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报名尼泊尔徒步ABC活动程序:


1)办理护照:虽然尼泊尔的中国游客越来越多,但是可以明确的说,尼泊尔还是属于国外的,所以想去尼泊尔,第一你的有护照,没有护照是进不了尼泊尔,更没办法参加徒步ABC活动。
    (护照在户籍所在地出入境管理中心即可办理)

2)办理签证:有了护照,别管什么落地签政策,提前把签证办好才是王道,能在家解决的问题,绝不拖在路上。尼泊尔签证就是《等风来》中说的那种给个两三百块钱就能办理的那种,北京、上海、广州、香港、拉萨均可办理,淘宝上180-300元即可找到一个放心的签证服务商,没有比尼泊尔更容易的签证了。报名ABC活动队员,建议办理30天签证(15天也足够,但是卡的刚刚好,30天签证比15天签证也就贵100元左右,为尼泊尔ABC之行留个必要的缓冲期,还是有必要的)

3)购买机票
国内上海、广州、香港、成都、拉萨、昆明均有前往尼泊尔加德满都特里布汶机场的航线,根据你生活城市的区域,选择好航班即可。尽量提前2个月左右预定特价机票,便宜的机票往返1000元可以搞定,加上税费不会超过2000元。(推荐昆明航线)。

机票预定网站:qunar  kuxun等


4)和驴友之家工作人员联系。
     QQ:125149489   微信:guilinyuji   手机:13788580252 (驴友之家牛小辉)
     QQ:1664695352 微信:hikershome  手机 :00977980351739(驴友之家黎晓)   

确定自己所需要参加的活动批次,并填写报名表格,预付活动费用,报名工作即可完成。

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附录1尼泊尔徒步ABC所需户外装备清单:
A:驴友之家Hikers Home俱乐部可统一免费提供部分
1)驼包:每名队员配发1个80LKAILAS 专业驼包,在徒步过程中无需使用的装备及物资,可放在驼包内。由尼泊尔Poter协助搬运。
2)防水袋:每人2个防水袋,配合驼包使用,用来放置归纳个人衣物等。
3)专业徒步背包:小鹰OSpereyKestrel 38L 专业徒步背包,能满足你徒步时携带必要装备及个人添加衣物、零食路餐等需求。徒步时所需物资一定要个人携带。
4)睡袋:专业羽绒睡袋,-20度的极限温标,温暖您的ABC旅程
5)丝绒内胆:为了后期队员还愿意使用俱乐部提供的睡袋,丝绒内胆,还是用一下吧
6)登山杖:MBC专业登山杖,每人2根,上坡可以让徒步变成全身运动,下坡可以保持平衡。
7)徒步护膝:有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力,免除徒步旅行后患之忧。
8)雪套:ABC,安娜普尔纳登山大本营,没雪套来的话,不像个样子
9)简易冰爪:冰雪地带防滑必备
10)户外头巾:专业户外头巾,防尘耍酷
11)徒步手套:长时间徒步必备
12)防寒手套:进入MBC之后的路段,气温较低,用以防寒
13)头灯:专业纳丽德头灯,照亮您的尼泊尔旅程。另尼泊尔不定时停电,头灯或手电还是很有必要。
备注:以上户外用品在使用过程中,请广大队员充分爱护,提户外装备的使用率,再次郑重感谢。待徒步旅行行程结束后,按照申请件数归还,如有丢失,需按原价赔偿(申请表中有装备明细价格)

B:需个人准备物资如下
1)冲锋衣裤:冲锋衣裤就是为了像ABC这样的环境才来到这个世界上的。
2)速干内衣裤:三到四套换洗的速干内衣裤,因为徒步旅行时,出汗较多,每三天左右将会安排休息调整时间,在有条件的地方,洗澡后换上一套新的内衣裤,让旅程更为轻松自在。
3)羽绒衣裤:羽绒服在ABC徒步中必不可少,在海拔较高区域早晚均需参加羽绒服,另休息时,加上羽绒服可有效减少体温流失。另严重怕冷者可带上羽绒裤。
4)登山鞋及户外袜:在ABC徒步旅行,上下坡比较多,所有线路碎石较多,登山鞋和户外袜,可以有效的保护你的双脚,另外对徒步速度也是一个有效的保障。)
5)帽子:建议携带薄厚程度不同的2个帽子。在海拔较低区域用薄的防晒,在海拔较高区域用厚的房子防寒。
6)户外保温水杯:在雪山徒步时,没有什么比热水更能让你感到满足和愉悦的了。建议保温6小时及12小时的保温水杯,各带一个。
7)巧克力、等少量能及时补充热量的零食,可从国内携带,也可在尼泊尔加德满都购买。 (因宗教原因,前来尼泊尔旅行,尽量不要携带牛肉干)

8)防晒霜、墨镜、唇膏等高原光线很强等防晒装备。
9)因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。
10) 个人常用药品(感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、食物过敏药、创可贴等)
#驴友#快报:[成都集合] 2014年10月28日(集合)-11月5日#稻城亚丁#经典徒步摄影八日 ...

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