2015丽江自助游攻略

丽江若软

序：
回归真旅行，体验最真实丽江的一面，
旅行的意义在乎的是体验的过程和属于自己真实的结果。
不要顾及丽江的纯粹不纯粹，来到丽江，要和丽江慢慢相处。
时光=挥霍浪费，生活=享受阳光，心情=丽江的天空，风景=美好的回忆，离开=等待下次的相遇。融入丽江的慢生活，尽享丽江的时光，不是去丽江，就是在去丽江的路上。
我想，携程旅游网已经为大家带来了许多美好、难忘的云南游记，我深信大部分写游记的人都尽量展现美好的一面，却忽略了一些负面的信息，其实这些信息对大家的帮助才是最大的。在此，我依然延续自己的风格，尽量还原一个真实的云南之行和一些感悟，希望对将要出去的蜂蜂们有帮助，这也是我写这篇攻略的初衷。


我想，517四川旅游网已经为大家带来了许多美好、难忘的云南游记，我深信大部分写游记的人都尽量展现美好的一面，却忽略了一些负面的信息，其实这些信息对大家的帮助才是最大的。在此，我依然延续自己的风格，尽量还原一个真实的云南之行和一些感悟，希望对将要出去的蜂蜂们有帮助，这也是我写这篇攻略的初衷。

前言：
经常在网上看到一些过时的攻略，导致有些朋友到了云南、丽江有种上当受骗的感觉，过时的旅游信息对于出游的朋友来说，真心有些坑爷爷！为了减少第一次来丽江旅游的朋友的盲区和误区，为了朋友们能最经济、最时尚、最达人游玩丽江。本攻略将深度解析丽江以及周边景点、线路、美食、娱乐、酒吧等，打造最专业最详细最实用的云南丽江自助游攻略，还原你一个最真实的丽江。我们的口号是：精彩丽江，简单你的旅行。




鉴于咨询问题和推荐行程的朋友太多、回复不及时、
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目录：
1、行程安排（必读）
2、交通指南
3、景点介绍
4、美食推荐
5、客栈选择
6、购物提醒
7、娱乐导向
8、丽江艳遇秘笈
9、常见问题解答
10、丽江-泸沽湖攻略
11、丽江-香格里拉攻略
12、丽江-梅里雪山攻略
13、丽江-玉龙雪山攻略
14、丽江-雨崩攻略
15、丽江-拉市海攻略
16、旅行方式的选择
17、丽江旅游防骗指南

狡猾仙人

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

丽江若软

正文
1、行程安排（懒人必读）


3天行程推荐（丽江古城+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D3：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江




5天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江




5天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊宿双廊
D5：双廊→环洱海→大理→丽江宿丽江




5天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江




5天行程推荐D（丽江古城+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D3：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江





7天行程推荐A(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江宿丽江
D6：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江




7天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+玉龙雪山+拉市海)
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江





7天行程推荐C(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江宿丽江




7天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江宿丽江



7天行程推荐E（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江

丽江若软

9天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江宿丽江
D8：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D9：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江




9天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江宿丽江




9天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江宿丽江



9天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江宿丽江
D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江宿丽江

以上行程为以丽江为中心出发到大理、泸沽湖、香格里拉、玉龙雪山、拉市海、梅里雪山、雨崩等，与旅行社的昆大丽香版纳的传统线路最大的区别是花最少的时间在路上，更自由，更经典，最达人。慎重提醒大家，来丽江旅游先安排行程，再预定住宿，否则，整个行程会很被动。

丽江若软

2、交通指南
【飞机】：能直飞丽江城市有：昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门、杭州等城市 ，有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，再从昆明乘飞机或乘火车或汽车前往丽江，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转机比直飞丽江要便宜一点。，建议早点订机票，折扣比较大。
【火车】：昆明到丽江的火车使用新型空调车，设有硬座、硬卧、软卧。票价为硬卧上铺 142 元、中铺 147 元、下铺 152 元，软卧上铺 217 元、下铺 226 元，硬座为 90 元。丽江是旅游城市，铁路方面会根据淡旺季调整车次。具体时刻表建议查看铁道部官网。
昆明火车站问询电话：0871-3511534、0871-3511309
丽江火车站问询电话：0888-5126882
昆明-丽江火车时刻表

【汽车】：旅游旺季，买不到火车票的小伙伴，可以选择从昆明西部客运站坐汽车到丽江。昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦，大家要做好心理准备，7-8个小时的颠簸，而且如果你坐便宜的卧铺的话（150多块左右），味道还很让人郁闷，建议买个口罩。卧铺车很多，基本上一天很多趟，最晚大概22点。另外可以选择高快座位的车，大概160-220元的价格。贪玩的朋友还可以先玩大理，然后从大理过来。大理到丽江的汽车也很多，最晚大概19点，票价40-60多。
以下是昆明到丽江汽车时刻表，仅供参考，具体发车时间请拨打
昆明西部客运站电话：0871-68182746
发车时间 车型 人数 车程 票价
昆明到丽江08:50 沃尔沃(坐席) 56 / 57 约8-9小时 202.0
昆明到丽江09:40 沃尔沃(坐席) 37 / 38 约8-9小时 202.0
昆明到丽江10:30 沃尔沃(坐席) 37 / 38 约8-9小时 202.0
昆明到丽江13:00 沃尔沃(坐席) 37 / 38 约8-9小时 202.0
昆明到丽江13:50 尼奥普兰(坐席) 44 / 45 约8-9小时 202.0
昆明到丽江20:30 豪华宇通(卧铺) 39 / 41 约8-9小时 199.0

【丽江机场到古城】30公里，车程约30-40分钟。方法有3：
a、客栈接：提前订房，大部分客栈都可以提供接机服务。b、出租车：一般 80-120 元。古城不可以开车进去，车子只能停在古城入口处，然后打电话请客栈员工来接，否则迷宫一样的古城，很难找的。入口有北门古城管理局、古城派出所、大水车、南门、福国酒店路口、丽军大酒店、文昌宫等。c、民航大巴：机场门口乘坐，20 元/人，在新城的蓝天宾馆下车。要到古城，打车 10-20 元即可，车程 10 分钟，建议下车后稍微走远一点再打车，:多点心眼，注意安全。机场到城区，有航班就有车；城区到机场的，末班车是21点。

【丽江火车站到古城】15 公里，车程约20-30分钟。方法有3：
1、公交车：有18 路、11 路、4 路等，11路会到束河大门，公交都比较难等。2、面包车：如果你愿意坐 10 块钱的面包车（拉客的），也行，多点心眼，注意安全。3、客栈接：提前订房，请客栈来接站，最好费用自理。天下没有免费的午餐。

丽江若软

3、景点介绍
丽江古城：

小桥流水人家 做一天丽江人
在慵懒的阳光中醒来，这是丽江么？连呼吸都被阳光眷顾，暧昧的味道，传说了很久一米阳光，我来了！光滑洁净的石板，在我的脚下延伸，沿河慢慢不行至第一站四方街，这是一座没有城墙的古城，完全手工建造的土木结构房屋，无处不在的小桥流水，具有浓郁热人文气息的小城，明亮的阳光下，总会有步履慢慢的上了年纪的纳西老人悠闲地散步......
到了这里去听一次纳西古乐吧，活化石的音乐，它是纳西族最原始的格调。



木府：
跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。如果说在丽江古城我们看到的是丽江世俗生活的一面的话，那么在木府，我们将翻阅到一个在西南地区曾经辉煌一时的大土司家族的兴衰史。


黑龙潭：
一座五孔石拱桥，长虹卧波一般，将潭一分为二，玲珑俊美的一文亭、得月楼分别屹立内外潭心，四面临水，有桥与岸上相连。天气晴好时，潭水倒映着远处的雪山, 绿树、红亭、石桥、雪山相得益彰, 移步换景,天和水一个颜色,美得想让时间静止。外面的喧闹会让人有恍如隔世的感觉，内外两重天。



束河：
九寨归来不看水，丽江归来不看古镇，束河是最值得发呆、晒太阳、留下来居住的小镇，田野风光小桥流水，古老的茶马古道，就这样不走了。静静的在酒吧点一杯酒、看一本书、听听安静的曲子。



白沙：
午后的阳光温暖地洒在农家院的苞米上，金灿灿地挂在在蓝天下煞是好看，这个并不显山露水的小村庄，它的一砖一瓦、一柳一叶默默地轻诉着真实的故事，踏在这里的石阶上才感到真实宁静，前方是一望无际的麦田，身后是壮美的玉龙雪山，你能否有厚实的沉淀来体会这静止的美丽？



玉龙雪山：
征服绝美的玉龙雪山寻梦一米阳光
玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民。
去雪山吧，去寻心中的一米阳光，绽放在4506米高的雪域之上。
“玉龙名山，终年雪与天齐，泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”



拉市海：
茶马古道通天涯 山间铃响马帮来
拉市海是国家湿地公园，有湖泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化，带着马帮的精神，让人品读岁月的陈香。
之后去束河自由活动吧，束河古镇比丽江古城，古朴、安静、闲适、小桥流水几大片的农田使得束河更多了一种田园气息，反而别有一番韵味。



泸沽湖：
泸沽湖梦幻天堂里的女儿国
那醉人的湖光山色，古老原始而又神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞，都使人恍若置身天堂。
看最好的水质，坐猪槽船体验对歌；观一场摩梭母系大家庭的视听盛宴；过一次走婚桥；在情人树下合一张影......
在这里时间都静止了。




虎跳峡：
奔腾的江水，汹涌澎湃，中间一块巨石挡住，撞击着发出老虎般的吼叫声，震耳欲聋。江水冲刷着岸边的岩石，多年的冲击呈现出美丽的石纹和造型。只见得林立的礁石遍布河滩，尖状如犬牙交错般，在偶然间又忽然出现惊人的飞瀑，震耳欲聋，那是一种摄人心魄的美。




香格里拉：
心中的香格里拉传说中的世外桃源
可以碰到的天空，它是神秘的向往之地，世人寻觅已久的人间天堂。
走过虎跳峡，摄影小中甸，一定要去独克宗古城，看看原汁原味的藏寺，摸摸世界上最大的转经筒，顺时针转三圈哦。
脚踏一望无际的花海，仰望仿佛触手科技的蓝天，蓝与红配合得那么相得益彰。
这一刻，我转山转水，不为修来生，只为这里与你相见的刹那。




梅里雪山
聆听天籁，探秘香格里拉，朝圣梅里雪山
月亮还浮在空中，太阳也升了起来，这就是梅里雪山日照金山，很多人奔它而来，虽然不是每天都能看到。雪山是很多人心中的一个情人，梅里不是世界最好的，但却是云南最好的——梅里雪山，我们永远的情人。梅里雪山的美无法用语言来形容，如此美轮美奂的景致，摄人心魄，构成绚丽、壮观的人间天堂。冰川脚下的牧场，缕缕阳光照射下的植被，色彩亮丽，斑娴夺目，成片的小檗属也红得耀眼，令人心醉。每每驻足山脚凝视，心灵也飘进明净的山谷和冰川之中。




雨崩：
一条驿道通向外界，她的原始、简单和纯粹散发出独有的魅力，因此她被喻为香格里拉的缩影、离天堂最近的一片净土，梦想中的世外桃源——坐落在梅里雪山脚下景色优美、民风淳朴的雨崩小村庄。不去天堂，那就去到雨崩去吧！




大理：
一个有着有数让人驻足甚至留下的理由的地方，那幽静的箱子、瓦蓝瓦蓝的澄净天空、和古城的淡漠悠然，洱海双廊的别致优雅，还有哪些以粑粑和特色民居出名的喜洲，佛教圣地鸡足山，以及整个大理无处不在的小吃，都会让人忍不住爱上这里。

丽江若软

4、美食推荐
过桥米线：虽然不是丽江特产，但是这家的味道酸是正宗了。不要再古城吃，要到副慧路，“丽江宾馆”门口的“桥之情”正宗蒙自过桥米线店吃。

鸡豆凉粉:小巷子里面，纳西大妈、老太太做的，油炸的，凉拌的，随你口味。要是你有运气找到“石鼓凉粉”那就算你发了，是最好吃的一种哦!

蜜饯：百岁桥过去一个巷子里面，很小很偏僻的一个门脸，很远就能闻到很浓郁的甜香味，银耳蜜饯，茄子蜜饯，还有青椒的，很和蔼的一对纳西老夫妇在卖，仅此一家!

丽江粑粑：“能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，恐怕也只有丽江了!”丽江粑粑是纳西族独具风味的小吃，它的历史悠久，其制作的主要原料是当地特有的精麦面，再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟。这算是丽江最有名的特色小吃了，我觉得你应该去试试。

酸梅汤：古城里到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。在丽江古城的话，十月酸梅汤铺子的味道比较地道些，该店在五一街文治巷。

腊排骨，火锅，象山市场内。典型纳西风味，足量的锅底和美味的腊排骨都是十分的诱人。还有水焖粑粑也要尝尝.

野生菌火锅，花马街。把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。(简直是折磨啊，看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来的香味……)价格不便宜哦。

带皮黑山羊，火锅，打车到金凯广场下，那里一条街都是，而且家家的牌子上写的都是第一家，挑人多的进去就没错了，哈哈……丽江特色美食，据说所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，带皮的羊肉又很有韧性，而且有一定的滋补功效，深受当地人的喜爱。“天上龙肉、地下驴肉”一般的黑山羊店都同时卖驴肉,要上一斤驴肉也是很不错的。价格适中，吃饭时间会很热闹。

鲁甸土鸡，火锅，烟草小区内。这家我敢说连长混丽江的人都没几个人知道，首先它是在一个小区内，而且那个小区外的路很清静，很难发现有这么一家店。我也是朋友 带去吃的，他知道的原因是有另一个朋友住在这个小区内。去吃的人几乎都是本地人，或是就居住在小区内不想做饭的一家人。正宗的土鸡，汤味道鲜美，鸡肉细嫩。非常好吃。价格不贵，就是地方不大好找，到了那个小区门口注意看门口有牌挂出来的。

太安洋芋鸡，火锅，花马街转盘旁。据说是选用丽江七河山区农家放养的土鸡做原料,自由开放的放养方式,使得鸡肉鲜美滑嫩,酥烂入味,口感极佳，不论鸡块还是洋芋都又香又软，尤其是汤，鲜美得一塌糊涂。价格适中，去晚了会没位置哦。

草墩罗非鱼，火锅，七星一街(近光辉酒店后墙)。罗非鱼又名福寿鱼，也叫非洲鲫鱼。汤很鲜美，鱼肉很嫩。很有人气，当地人常去的。大家都坐在一个矮矮的草墩子上吃饭，也许这就是店名的由来吧。一进去就香气四溢，尤其是麻辣锅的花椒味，钻到鼻子里就出不来了。清炖汤汤底奶白醇厚，还有一层黄色的鸡油，叫人欲罢不能。价格不贵，环境一般。

三文鱼（虹鳟鱼）：花马街有几家不错。丽江的三文鱼其实应该叫虹鳟鱼，相当好吃，不可错过，吃过虹鳟鱼的朋友很多，但吃过鲜活虹鳟鱼的人不多吧？丽江有全国最大的虹鳟鱼养殖基地，雪山脚下的冰川融水无论水质还是水温都特别适合养殖虹鳟鱼，且鱼苗是从挪威引进。活杀的虹鳟鱼肉质特别鲜美嫩滑，和大家平时吃的冷冻品的口感味道简直是天壤之别，而且价格低廉，现杀现做，一鱼三吃，鱼骨熬汤，鱼皮油炸，鱼肉做刺身。用餐环境：高档餐厅。

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5、客栈选择
丽江的客栈远近闻名，不住特色客栈等于白来丽江了。可以说客栈就是丽江的灵魂，有丽江的特色也有丽江的故事。很多人都是放弃星级酒店来古城住客栈，所以你就不要去住什么酒店了，其他城市只能住酒店，到丽江就可以体验一下客栈，感受丽江特色。
古城的客栈都各具特色，各有风情，住古城客栈是体验丽江生活的重要一环，如果不住古城客栈，基本上就失去丽江旅游的意义了。




一般客栈都是木制的门窗，隔音可能不是很完美，但基本没有太大问题。客栈大都是家庭式客栈，主人热情好客，天南海北的朋友们在一个客栈里相处得像一家人似的，可以体会到家的温暖，这一点是酒店无法匹敌的。
丽江客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得，纳西建筑、纳西文化才是丽江客栈的核心主题，那些地中海、欧式、马尔代夫、日式、韩式等风格，和丽江好像不是很搭调，尽管丽江是个包容性很强的城市。
丽江的旅游旺季是寒暑假和黄金周。房价上涨不要抱怨，整个古城客栈都是这样子，或者说全国的旅游城市都是这样子。旺季一定要提前订房，但别太贪小便宜去订便宜的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，要不卫生状况很糟。
关于客栈的位置
四方街一带(核心位置，出入方便，但靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的人可以住这里)
狮子山上(视野好，观古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便)
五一街(街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静)。
七一街、木府一带(核心边缘地带，安静，个人觉得这片区也很适合)
南门一带(出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围)

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6、购物提醒
丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。
忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。

蜡染：绝对的民族风，有些带有东巴文字，大围巾、披风乃至服装都有，一般几十元起，可以砍价。
山货：基本就是蘑菇等菌类，云南的菌类种类繁多，可以看看，要买的话注意重量够不够。

银器：丽江的银子是雪花银，打制的银器工艺品，纯度高、硬度低、亮度高，工艺精湛，造型丰富而独特，是不可多得的馈赠佳品，几十几百元的都有，但假货较多，多走几家，多比较，建议去大店看看，一般都可以砍价。

螺旋藻：古城有多处螺旋藻专卖店。丽江永胜县程海湖是全球天然生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体免疫机能、促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变成等低能高效的理想药物和保健食品。


木雕：在纳西艺术中，最具魅力的还是木雕。丽江的高门大户不用说，就是普通民居，也都讲求在屋檐、窗扇、门扇、家具上雕上各种花纹。纳西族的雕刻很发达。东巴木雕主要以杜鹃木为材料，用线刻、浮雕、立体雕的手法，雕出圆形、方形、立体的图案。这些图案或具象，或抽象，都非常古朴美丽，有民族风味。所有这些木雕都是烤干后雕刻的，不开裂，不变形，挂在墙上是一种别有韵味的装饰。

驼铃：据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃，一般系在领头马脖子上，当清脆的铃铛响起的时候，其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽，中部为铜铃，下面为东巴经文木牌，大多是吉祥的祝福语。


普洱茶：普洱茶茶性相对其它茶更温和，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，因为普洱能够促进肠胃蠕动和消化。现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。
个人建议买普洱茶可以多看，多对比，不太懂茶的游客最好别买价格太高的茶叶。


披肩：丽江古城里 1/3 的店里卖的是披肩，款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾，还有扎染布。在丽江，披肩仿佛就是为它准备的。最好换上镶着手织花边的宽大衣裤，随手披上一条披肩，信步走上石板铺就的道路。
一条披肩，是游丽江不可或缺的装备，还可以围着头部遮挡烈日。


东巴纸：东巴纸也是一种非常神奇的东西：采用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作，经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成，是中国所有的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，因为尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。你可以在东巴造纸坊，亲手做一张东巴纸出来，很有成就感的。
除此之外，还有一些较为小资的店会卖明信片、笔记本等，走精品路线。

丽江购物提示：丽江旅游特产主要是螺旋藻、普洱茶、银器、玉石、木雕，皮毛、皮包、披肩、围巾等手工制品。头两天先多看看多问问，打听好各方面情况，临走的前一天再统一采购。 如果几天住下来，感觉客栈的人比较真诚，也可让他们带着去采购，他们都知道什么地方能买到物美价廉的
真货，但要注意防备客栈跟店家勾结。。。

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7、娱乐导向
很多人都说丽江是“艳遇之都”，每个人对每个城市的感受都是不一样的，就看你用什么眼光来看自己、看别人、看这座城市。如果你不想在丽江艳遇，那么，肯定没有人硬上你；如果你想艳遇，不管在何处都可以艳遇，不仅仅限于丽江。
很多人来丽江后身心放松，会感觉在这里没有了自己所在城市的种种束缚、隔阂，大家的心态会奇妙地趋于一致，也许这就是导致丽江被誉为艳遇之都的原因吧。
丽江的酒吧很出名，有人说丽江的酒吧是世界上最烂的酒吧，也有人说丽江的酒吧是世界上最好的酒吧。人们在那里夜夜笙歌，醉生梦死，在这里找到了一个完全不同的但却可能是真实的自己。
许多人对丽江恋恋不舍，除了丽江的美景和风土人情外，酒吧也是其中的一个原因，你再也不会在另外一个地方找到同样的酒吧了。



丽江的酒吧主要有“三大流派”：新华街的酒吧一条街、五一街的静吧、还有游离于餐厅和酒吧之间的“餐吧”。酒吧一条街：正式的街名是新华街，是连接古城入口大水车和古城中心四方街的主要街道。到了晚上这里会很吵，音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹，他们身上穿的民族服装比较好看。这里的酒吧就是迪厅。如果你想嗨一点，建议你去那里。一般游客都喜欢去酒吧一条街，因为这里知名度高，打的是艳遇牌，消费较高，酒水价格和北京上海相差不大。
如果你是个喜欢泡吧的人，是个热爱酒吧文化的人，那就去小坐下吧。全世界爱泡吧的人联合起来，将泡吧进行到底。



而常住丽江的人更爱去五一街的那些酒吧，不是很吵，能听到一些本地歌手原创的歌曲。喝点小酒，跟五湖四海的兄弟聊聊天，那感觉，绝对是你在喧嚣都市中永远体会不到的。
这是丽江另外一种很有特色的酒吧，叫火塘酒吧，面积比较小，客人不是很多，音乐比较个性，酒比较独特(自酿)，环境比较原生态，大多在很偏的巷子里，中间生一堆火，大家围着火堆在聊天、听唱，也可自娱自乐，消费相对酒吧一条街来说低一些，称之为“清吧”。
这里能听到一些本地歌手原创的歌曲，坐着喝点小酒，跟五湖四海的兄弟聊聊天，那感觉，绝对是你在喧嚣都市中永远体会不到的。这些酒吧的歌手基本是在丽江混了很久的歌手，多有才华，多有个性。

不喜欢泡吧的同学就去看看歌舞表演，丽江有两个名闻遐迩的大型歌舞表演《丽水金沙》、《纳西古乐》。
听《纳西古乐》首先一定要确认是不是宣科本人主持的。这位纳西古乐的创始人虽然已经 80 多了，仍然经常带领着他的众多师兄弟们到世界各国巡回表演，并且在国际音乐界有着极高的声望，这也与他会说多国语言并且有着风趣幽默的主持风格不无关系。
纳西古乐是广泛流传于纳西族民间的古典音乐。道教法事音乐，儒教典礼音乐， 甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，奇迹般地融汇在纳西古乐的旋律中，却形成独特的纳西民间音乐的神韵。这是一种清纯、空灵的韵味。纳西古乐会集古老乐曲、古老乐器和高寿艺人为一体，被誉为稀世“三宝”，喜欢古典音乐的朋友一定要去听听。
演出地点：古城东大街，每天 20：00 均有演出。
门票分 ABC 三等，分别是 160 元，140 元，120 元。


《丽水金沙》就是表现云南各少数民族风情的大型歌舞晚会，其中有纳西族的棒棒会、彝族的火把节、摩梭人的走婚，还有为了追求自由爱情的殉情等，很有震撼力的。丽水金沙共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”，因此英文翻译成Mountain.River Show。
演出地点是在民族文化交流中心剧场，红太阳广场对面，出古城口往右拐走七八分钟就到了。
每天 19：30 均有演出，旅游旺季时会加场。
门票分 ABC 三等，分别是 200 元， 180 元，160 元。


说说在丽江要做的几件事：
烤太阳：有人说丽江最不值钱的是时间，最不值钱也最值钱的都是阳光。任何时候你都能看到有人在懒懒地晒着太阳。老丽江通常不说晒太阳，而说烤太阳。丽江有很多特色餐厅或客栈都可以直接晒到太阳，捧一杯咖啡或者茶，就这么坐着，读书看杂志，舒服极了。

淘碟：丽江有很多淘碟吧，值得一去。里面有许多音乐，云南民歌、外国民谣、各种风情音乐或者独属丽江的歌曲，有些是外面很难找到的，喜欢音乐的朋友不妨去坐坐。

逗狗：丽江古城号称狗狗的天堂，除了人最多的就是狗了。无论是本地人还是外地人迁移过来常住的，几乎家家都有狗。常见的品种主要是：哈士奇、金毛、萨摩耶、古牧、阿拉斯加、贵宾、泰迪熊等等，一般都比较黏人。