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玛咖的十大功效： 1、抗疲劳，增强活力。【全面的营养素可加强新陈代谢，调节神经系统和心血管系统来消除各种疲劳症状】 2、激励脑力，补充体力。【富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源】 3、舒缓压力，改善抑郁症状。【维生素和矿物质能维护神经系统的功能，抗抑郁】 4、坚固免疫系统，改善亚健康状态。【全面的营养素、尤其蛋白质、氨基酸等，可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病能力，改善亚健康】 5、对抗男性更年期综合症。【丰富的牛磺酸、蛋白质能调理及修复中年男性的生理机能，对抗更年期易发的各种机能衰落症状，回复活力】 6、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙。【玛咖烯、玛咖酰胺，能有效调节内分泌，通过作用于下丘脑和脑垂体，令这两者共同作用调节肾上腺、胰腺、睾丸等的功能，达到25岁旺盛荷尔蒙的水平。】 7、增强性能力。【玛咖烯、玛咖酰胺、氨基酸、糊精、锌、维生素E等，可调节性荷尔蒙的分泌，如gaotong、 DHEA 、雌激素、孕激素来提高性功能、性快感。】 8、能够激发回复人体各个器官的原有功能。 9、能够激活人体衰老的细胞。 10、能使女性恢复青春的活力。 玛咖食用方法： 据有关资料显示,古代印加人在大战之前,都会饱吃一顿玛咖,那样在战场上就精力充沛,百战百胜。 玛咖进入国内后,越来越受到人们的重视,越来越多的人开始食用玛咖。 现在把主要的食用方法列举一下: 一、泡酒,据说是最好的一种办法,是长期食用,保健的一种好方法; 二、煲汤,如果症状严重,可以采用此方法,吃的多一点,不过有些感觉浪费,呵呵; 三、泡茶,切成片,泡水当茶喝,跟西洋参类似的吃法; 四、玛咖制品,本人不怎么推荐,因为毕竟含量有限,还是原果,干果的含量多; 五、新鲜玛咖炸成汁喝,不过受玛咖鲜果提供的时间段的限制,部分人能享受到; 玛咖就是一种保健食品,就是食物,所以没有什么限制,国内外的研究也表明,没有任何的毒副作用,所以可以放心食用,可以采用任何一种自己喜欢的方式食用。只要不要浪费就好了 | 
发表于 2016-2-27 16:05
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