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本帖最后由 自由18 于 2016-6-2 22:38 编辑
卍川西藏北线—白玉亚青、德格、石渠、加卡温泉、色达、桃坪羌寨（10天）卐
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【线路特色】：我们将从成都平原向西，穿越川藏公路西北线，途中秋色风光无限。全程会经过甘孜州的九县，约3000多公里。沿途翻越二郎山、折多山、锣锅梁子山、海子山、雀儿山等多座雪山。穿越众多的大草原，观人间之奇景，览川藏西北环线之精华。美丽的神山（雅拉神山）、藏区最美的民居（道孚民居）、甘孜（人间仙境一加卡温泉）、白玉（亚青寺）最美的圣湖（西天瑶池一新路海）、藏区最大的印经院（德格印经院）、格萨尔王的故里（德格、石渠）、美丽的草原（石渠扎溪卡大草原）、最神秘的宗教（藏传佛教的黄教、白教、花教、红教）、中国最隐秘地区之一石渠（吉尼斯世界纪录世界最长的嘛呢石经墙、世界最大的嘛呢石经城）、世界最大的佛学院（色达五明佛学院）、藏区最大的天葬台（色达）、桃坪羌寨（千年地震不倒）……其情其景，终生难忘!
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【活动主题】：探索藏传佛教的神秘，感受心灵的洗礼，视觉的盛宴
【活动类型】：休闲畅游
【出行方式】：包车
【强度指数】：★★
【风光指数】：★★★★★
【户外领队】：中国户外指导员及户外领队中登协（CMA）证号：0912087
【活动时间】：
【活动时间】：2016年4期滚动推出（10天）（预先报名中……）7人即可成行 可单独成团
16期：(7月15-24号) 草原花海 17期:（8月12-8月21号）草原花海
18期：（9月9-18号）迷人秋色 19期：（9月28-10月7号）迷人秋色
【活动线路】：成都——新都桥（摄影家的天堂）—塔公（菩萨喜欢的地方）—道孚（藏区最美的民居）—甘孜—白玉（亚青寺）—德格（德格印经院）—马尼干戈（新路海）—石渠（巴格嘛呢石经墙、松格嘛呢石经城）—甘孜（加卡温泉）—色达（色达五明佛学院、天葬台）—桃坪羌寨（千年地震不倒）
行程安排：
D0：集体成都汇合 宿：（成都商务酒店，标间）
自行前往成都酒店集合，自由活动（逛锦里、宽巷子、文殊坊、喝茶等），晚上20:00行程说明会。
D1：成都—康定—新都桥—塔公（465Km） 宿：塔公酒店（标间，可洗澡）
从成都出发沿成雅高速西行，经雅西高速，进入康巴藏区的瑰丽土地，再经泸定、康定，翻越藏汉屏障折多山，进入真正的藏区摄影天堂新都桥，道路旁的藏族村寨保留了纯朴的藏族风貌。随后抵达塔公看雅拉神山从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，群云缭绕，与广袤的绿色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托，展示了一幅秀丽的高原风光，浓郁的藏乡风情。
行程亮点：折多山、新都桥、塔公草原、雅拉神山日落黄昏
行车时间：成都—康定6小时—塔公3个半小时
D2：塔公—炉霍—甘孜一白玉亚青寺（380km） 宿：白玉亚青寺（普间）
清晨观雅拉日照金山，告别藏语意为“菩萨喜欢的地方”塔公，沿着美丽、宁静的河流、草原、森林川藏北行，顿时心旷神怡。经八美、炉霍途中欣赏辽阔绮丽的龙灯坝大草原、鲜水河谷，远眺群峰峥嵘，观藏区第一藏房道孚民居，饱览卡萨湖蓝宝石般的美丽湖光和连绵的沙鲁里山脉雪山群峰。从锣锅梁子下来，就进入了一个巨大平坦的盆地，公路两旁的田里全是绿绿地青棵田，头顶白云朵朵，达到洁白美丽的甘孜县城。
亚青寺,位于甘孜州白玉县,始建于1985年,由大圆满成就者 喇嘛阿秋仁波切住持。亚青寺建在四面环山的草原湿地上,有数千间信徒居住的小木屋,纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,颂经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。
这里生活条件极为艰苦，交通不便物资匮乏,亚青寺的“圆满光明殿”（亚青寺大经堂的名称），是仿照著名的桑耶寺主殿“邬孜大殿 ”而建，气势磅礴，这一切都有着深远的喻意。
行程亮点：雅拉神山日出、八美塔林、道孚民居、卡萨湖、罗锅梁子山垭口、雅砻江、亚青寺、卓达拉雪山黄昏、如有幸可见亚青寺“阿松活佛”
行车时间：塔公—道孚约3小时—甘孜约3小时一白玉亚青寺2个半小时
D3：白玉（亚青寺）一德格（200Km） 宿：德格酒店（标间）
清晨亚青寺拍照游玩，随后出发沿金沙江风光，浊水滚滚，江水滚滚，金沙江大桥，河对岸为西藏江达县，山谷台地上偶然有几栋碉房，掩映在丛林之中。抵达格萨尔王的故乡，凝聚大智慧之地的德格。进入德格县，那猎猎飘舞的经幡，随处可见身着赤褐色服饰的僧侣，已经有了一种身入佛教胜地的感觉。
行程亮点：金沙江 西藏大石头 德格（可到上师家做客，喝酥油茶）
行车时间：约7小时
D4：德格—马尼干戈一竹庆（德格文珠学院）（160Km） 宿：竹庆（普间）
早餐后参观藏区最著名的印经院——德格印经院，感受藏传佛教文化中心之精髓。翻过川藏路第一高海拔5050米——雀儿山垭口后观欣赏群山之美（隧道将要通再也感受不了川藏路第一高），游玩美丽神湖—新路海，游玩雀儿山莹洁冰川之下的新路海，碧波不兴，湖岸玛尼巨石横生，玛尼经文随水涨水落或隐或现，充满灵幻色彩。新路海在藏语中又叫“玉隆拉措”，“玉隆”在藏语中是迷恋的意思，“拉措”是神海的意思。
来到马尼干戈，一座神秘而凄美的西部小镇，随后前往竹庆看望“德格文殊学院小师父们”。
行程亮点：德格印经院、更庆寺、新路海圣湖、雀儿山川藏第一险 尼泊尔大佛塔
行车时间：德格—马尼干戈约4小时一竹庆1个半小时
D5：竹庆（佐钦寺）—石渠—色须寺—巴格嘛呢石经墙—石渠（约200Km） 宿：石渠酒店（标间）
清晨参观佐钦寺后，寻觅太阳部落石渠，它仿似孤悬天边的一朵云。汽车盘旋在山间上升，仿佛与蓝天亲吻。石渠很神秘，听着古老的传说魂回远古。观草原上野花绽放，白云下牧歌悠扬，已有300多的信仰的长城——巴格嘛呢石经墙，被载入吉尼斯世界纪录是藏传佛教信徒们的圣地，相传着凄美动人的爱情故事，也见证青年男女坚贞爱情的吉祥之地。回程观距今已有230多年历史的色须寺，寺里供有藏区仅次于西藏扎什伦布寺的第二大铜塑镀金佛——强巴佛。而它也是康巴地区唯一一座有资格授予相当于佛学博士学位“格西”资格的黄教寺庙。
行程亮点：佐钦寺、石渠沿途美景、色须寺、巴格嘛呢石经墙
行车时间：竹庆—石渠约4小时—色须寺约1小时—巴格嘛呢石经墙约半小时
D6：石渠—松格嘛呢石经城—石渠（240Km） 宿：石渠酒店（标间）
清晨前往1000多年前格萨尔王为纪念死去战士而修建的松格嘛呢石经城，路过辽阔的扎溪卡草原看着迷离神秘的风光，一座活着的城，一座完全用一块块刻满佛教经文、六字真言和佛像的嘛呢石块垒砌起来的松格嘛呢石城，圣洁壮丽的洗尽尘世的烦恼，让灵魂浸没在无边的美丽里。
行程亮点：扎溪卡草原、松格嘛呢石经城
行车时间：石渠—松格嘛呢石经城3小时
D7：石渠—马尼干戈—加卡温泉—甘孜一炉霍（约320Km） 宿：炉霍酒店（标间）
惜别石渠，这片人类距蓝天、太阳最近的神奇之地，草的原野、歌的世界、舞的海洋、动物的天堂，美丽的草原——扎溪卡，它曾走进了你我的心灵深处。之后回甘孜沿途感受黄昏景色带来的视觉享受。随后天浴在鲜为人知的加卡温泉中……傍晚闲逛甘孜街，寻觅藏传神秘宝贝。
行程亮点：卓拉达雪山、甘孜沿途美景、加卡温泉
行车时间：石渠—马尼干戈约5小时—炉霍约3小时
D8：炉霍—色达 （178km） 宿：色达县酒店或佛学院宾馆（标间）
清晨驱车驶向藏传佛教世界上最大的佛学院所在地色达县，色达在藏语里的意思是“金马”，因历史上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得名。距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿－－它就是藏于山谷中的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。倾听着似天籁的颂经声，融入在上万喇嘛、觉母的红色海洋，空气中充满生机和祥和气氛，同时感受着藏传佛教的宗教神韵。如幸运的话，可目睹一生难见的天葬奇俗，色达天葬台是整个藏区最大最著名的“天顶天葬台”。
行程亮点：色达佛学院（白天、夜景）、天葬台、觉姆沟通交流
行程亮点：色达佛学院
行车时间：炉霍—色达约4小时
D9：色达—马尔康—古尔沟或桃坪羌寨（380km或447Km）宿：古尔沟或桃坪羌寨（特色羌寨标间）
早上出发，午餐上寨或马尔康，晚餐古尔沟或桃坪羌寨，之后参加羌寨锅庄、对歌篝火晚会，让我们尽情热歌热舞。
行程亮点：色达佛学院清晨日出 、桃坪羌寨
早餐：色达 午餐：上寨或马尔康 晚餐：古尔沟或桃坪羌寨
行车时间：色达—马尔康6小时—桃坪羌寨2小时
D10：古尔沟或桃坪羌寨—成都（218Km或160Km）
早上睡到自然醒，9:00早餐，游玩桃坪羌寨，看漂亮羌族MM，午餐后回成都、途经汶川、映秀返回成都。
行程时间：桃坪羌寨—成都3小时
活动费用：4180元/人（本次活动单独成团，根据最终参与人数核算费用）
赠送:活动期间生日者送惊喜礼物1份
本次活动费用包括：
1、交通包车费（根据人数来确定车型如：9座瑞丰商务、17座全顺、23座考斯特、30座金龙大巴等）、石渠当地包车费
2、餐费（含早餐，午餐、晚餐自理，队友AA）
3、住宿：10晚，成都、石渠、色达、甘孜、塔公、古尔沟或桃坪（标间）、白玉亚青寺、竹庆（普间）
4、门票：新路海、德格印经院、印经院解说费
5、领队组织管理费
6、应急药品
7、户外旅游保险
8、公用通讯
注：活动费不包括以上所列8项外的其它任何费用（如：景区骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用）
个人装备：背包、保暖衣服（如：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤）、登山鞋（或休闲鞋）、游泳衣裤、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
活动守则：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
3、请队员尊重当地的风俗习惯，注重环保，爱护景区内的一草一木，不砍伐幼树，不乱扔杂物。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神，户外人人平等。
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出，已交费用不予退还。
出行备注：
1、本次活动属于特种旅游，由于沿线旅游起步较晚，旅游设施相对落后，路途稍遥远，各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间时有变动，所经地多为藏区，如用餐不合口味之处，请驴友们谅解。
2、塔公海拔3600M、白玉亚青寺海拔3800KM、竹庆海拔3000M、德格海拔为3200M、石渠海拔为4200M、色达海拔3950M，海拔相对偏高，请大家对自己的身体情况做正确评估，以决定是否参加。
3、所到达的地区温差较大，白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至0℃，请大家注意携带保暖衣物，注意防寒，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
4、线路风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
旅途备注：
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
免责声明：
由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
报名备注:
1、本次活动7人即可成行，考虑到安全问题和舒适性，队伍人数不超过20人。
1、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，确定是否报名。
2、外地朋友可以通过银行汇款，汇款后联系领队方便查帐。
3、报名者以交纳活动费用为准，行前会另行通知。
2、请确定要参加本次活动的队员及时跟领队联系，并预交1500元/人的定金，用于联系定酒店、包车以及购买公用食品、药品。
汇款帐号：
建设银行：6227.0038.1318.0137.586 胡定丽
工商银行：6222.0844.0200.3942.761 胡定丽
支付宝帐号：cxjs8@126.com 胡定丽
联系方式：
联系人：自由
电话：13880693359
QQ：5392989
QQ群：7226958（注:川藏北）
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发表于 2016-6-2 22:27
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